Помощь - Поиск - Пользователи - Календарь
Полная версия этой страницы: Плечи и шея (дельтовидные, мышцы шеи)
Форум Hardgainer.RU > Бодибилдинг и фитнес > Плечи и шея (дельтовидные, мышцы шеи)
  1. Нарастить Плечи. (10 ответов)
  2. Жим стоя (105 ответов)
  3. Разводка, Упражнения На Средние Дельты (6 ответов)
  4. Жим над головой сидя (32 ответов)
  5. Укрепление мышц шеи (45 ответов)
  6. L -разведения (1 )
  7. Турецкий Жим (6 ответов)
  8. Жим Арнольда (16 ответов)
  9. А Плечи Вообще Болят? (12 ответов)
  10. Жим гантелей сидя, техника. (19 ответов)
  11. узкие плечи (25 ответов)
  12. Отстают Задние Дельтовидные((( Подскажите Что Делать (5 ответов)
  13. Жим Гантелей Сидя (10 ответов)
  14. Ширина плеч (79 ответов)
  15. Задние дельты (28 ответов)
  16. Плечевой пояс. (171 ответов)
  17. Высокая тяга (Протяжка) (36 ответов)
Для просмотра полной версии этой страницы, пожалуйста, пройдите по ссылке.
IPB NULL RU