Полная версия этой страницы:
Хруст в плечевых суставах
Очень сильно хрустят плечи может кто чё посоветует.
На наклонной скамье на грудь жму 100*3 боли нет, боюсь потом скажется.
зато когда подтягиваюсь после немного прокалывает
Отжимания на брусьях вообще исключил
Да я пока ещё не разобрался чё к чему
вот и забубенил не там где надо))
я б сказал по поводу не разобрался, но воздержусь..
мускулистый бугага
Dec 5 2007, 07:57
Грек, ты еще здесь? А как хрустят, во время упражнений?
Для просмотра полной версии этой страницы, пожалуйста,
пройдите по ссылке.