Буквально вчера нашел у себя в загашниках, что думаете?
Сила, выносливость, могучее сложение в сочетании с изяществом линий тела были в почете во все времена. Человек всегда мечтал о физическом совершенстве, о воинской доблести и славе атлета. В этих стремлениях сформировался новый, относительно молодой вид спорта: культуризм. Главной задачей этого спорта является не только создание красивого, пропорционально развитого тела с мощной и рельефной мускулатурой, но и нравственное, духовное и физическое здоровье. Молодые люди, занимаясь культуризмом, обычно не курят, не пьют, не употребляют наркотики, правильно питаются. Это становиться привычкой.
Но, занимаясь определенное время культуризмом, все, рано или поздно, так или иначе, сталкиваются с такой проблемой, как застой в росте мускулов. И тут кто-то постепенно реже и реже ходит на тренировки. Кто-то начинает пользоваться стероидами, что, как известно, небезопасно. А кто- то ищет третий путь, систематически пробует различные тренировочные системы, запоем читает литературу, прислушивается к советам других и пробует, пробует...
Я отношу себя к последней категории "культов", поэтому хочу поделиться с вами одним своим хитрым рецептом накачки. Однажды я читал статью в журнале "Сила и красота" (к сожалению, не помню, за какой год и название). В ней говорилось о вредном воздействии анаболических стероидов на половую функцию мужчины. Но самое главное - в ней очень подробно описывался механизм образования в организме мужчины гормона под названием "тестостерон". Для незнающих поясню. Тестостерон имеет две функции. Это мужской половой гормон, определяющий половое развитие организма. Но самое интересное то, что тестостерон имеет анаболическую активность, то есть стимулирует синтез белка в организме, а следовательно, стимулирует рост мускулов.
Не буду пересказывать всю статью, скажу лишь одно, что я почерпнул из нее. Когда мужчина думает о сексе, о женщинах, обо всем том, что связано с сексуальной жизнью, в его организме срабатывает сложнейший механизм, происходит химическая реакция с вовлечением почти всех желез внутренней секреции и головного мозга. И весь этот процесс заканчивается выбросом в кровь, спустя примерно два часа, огромного количества тестостерона. Он нужен для воспроизводства спермы после полового акта.
Я задумался, а нельзя ли этот механизм "приручить". Все просто. Нужно постоянно думать о сексе, о восхитительных женщинах, каждую минуту, за завтраком и обедом, на работе, тренировке и дома, когда ты с подругой и когда нет. Но сексом нужно заниматься очень редко, не чаще одного раза в неделю. Возможно, это звучит абсурдно, но если логически поразмыслить: тестостерон, который будет вырабатывать ваш организм в больших количествах, не будет расходоваться для выработки спермы, а будет идти на рост силы и мускульной массы.
Я решил поставить эксперимент на себе. Поверьте, это дало потрясающие результаты. Даже симптомы и ощущения были те же, что и при применении анаболических стероидов. Необычайная работоспособность, часто происходящая непроизвольная эрекция, в то же время раздраженность и нервозность. Чувство было такое, что я вот-вот закиплю, как чайник, и у меня сорвет крышку. Но я всю эту кипучую энергию направил на тренировки и молотил железо часами. На время эксперимента я в зале носил футболку с длинными рукавами. В 1-ю неделю я добавил 3 кг массы, во 2-ю неделю - 2 кг, в 3-ю неделю - 1,5 кг, 4- ю - 1 кг, 5-ю - 0,5 кг мышечной массы, так как у меня практически исчезла жировая прослойка. Силовые показатели выросли в среднем на 15-30 процентов. Но самое интересное было, когда я разделся до пояса. Мнение моих друзей по залу было единодушным: я "подсел на химию". Было видно, что я здорово добавил в объемах.