Добрый!
Вот мое видео на тему замечательной игры- страйкбол- и как она помогает в развитии силы и выносливости.
Делалось в основном для непосвященных и носит больше спортивный характер.
Тренинг функционалки для страйка, пейнтбола и схожих игр.
Есть материалы с открытия 2010
7 мин.

Рутуб- http://rutube.ru/tracks/3215415.html?v=321...aa530a96f6efebd

Ютуб (если рутуб не тянет) - http://www.youtube.com/watch?v=iKIZFEp-CYw