Я не смогу посещать зал в течении двух-трех месяцев, но не хочу потерять форму и рабочие веса, вобщем чтоб вернулся такимже как и был, что можете посоветовать в домашних условиях, при условии что дома фактически одна 6кг гантель, и чтото типа турника, стоит ли продолжать принимать протеин?

нет, есть небольшая площадка и турник

Рабочие веса ты наверное потеряешь в любом случае.
А из литературы я вычитал, что растяжка всех групп мышц 2-3 раза в неделю по 1-2 часа способствует сохранению объёмов и формы при правильном выполнении.И ещё можешь бегать трусцой.Уберёшь лишний жир и бег хорошо нагружает ноги.И если будешь бегать можешь не делать растяжку на нижнюю часть тела.По возвращению в зал быстрее вернёшься к прежним достижениям.