 Хочется Познакомиться! |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
  |
| Хочется Познакомиться! |
| Гость_Ace_Odinn_* |
 Oct 30 2008, 17:13
Сообщение
#1
|
|
Guests  |
Добрый день всем!
После большого перерыва вернулся в тренажерный зал! Сразу решил зарегистрироваться на профильном форуме, чтобы набраться знаний, которые лишними не бывают! До поступления в институт ходил в зал регулярно на протяжении года, имел красивое атлетическое тело, рельефные мышцы. Сейчас мне уже 24 года, семья, работа ... Решил заняться собой и вернулся в тот же зал. Как ни странно меня даже вспомнил мой тренер Стас Шах-Назаров (может ктото слышал о нем). Ходим туда вместе с женой, ей тоже будет не лишним побегать и покачать пресс и ножки .... О себе могу сказать, что я жутко худощав, ожирение мне совершенно не свойственно, при росте 162 см я вешу всего 50 кг! В зал хожу уже месяц, поправился за это время на 1.5 кг, при этом стараюсь питаться 4-5 раз в день. Очень доволен тем, что выросла выносливость и уже пошли вверх веса! Собственно тема не несет никакой информационной нагрузки, просто хотелось познакомиться с вами! (IMG:style_emoticons/default/cool.gif) |
 |
  
|
|
Nov 2 2008, 23:37
Сообщение
#2
|
|
|
Дипломник  Группа: Members Сообщений: 627 Регистрация: 26.2.2008 |
Будем апщаццо... кушай побольше! (IMG:style_emoticons/default/smile.gif)
|
|
|
|
| Гость_Ace_Odinn_* |
Nov 28 2008, 12:43
Сообщение
#3
|
|
Guests |
ем столько, сколько лезет =)
появился рельеф, веса прут вверх, я доволен (IMG:style_emoticons/default/yeahhh.gif) |
|
|
|
|
Nov 28 2008, 12:49
Сообщение
#4
|
|
|
Студент  Группа: Members Сообщений: 210 Регистрация: 29.2.2008 Из: Волгоград Рост: 170 Вес: 81 |
Цитата(Ace_Odinn @ Nov 28 2008, 12:43)  ем столько, сколько лезет =) появился рельеф, веса прут вверх, я доволен (IMG:style_emoticons/default/yeahhh.gif) И какие веса? |
|
|
|
| Гость_Ace_Odinn_* |
Nov 28 2008, 13:06
Сообщение
#5
|
|
Guests |
Цитата(kruger @ Nov 28 2008, 12:49) И какие веса? лежа жму свой вес, и похоже надо уже прибавлять .... когда возобновил тренировки начинал с 40 кг еле еле знаю, что мало, но и габариты у меня худосочные (IMG:style_emoticons/default/rolleyes.gif) главное желание, а желания полно! (IMG:style_emoticons/default/bigwink.gif) |
|
|
|
|
Nov 28 2008, 13:17
Сообщение
#6
|
|
|
Студент Группа: Members Сообщений: 210 Регистрация: 29.2.2008 Из: Волгоград Рост: 170 Вес: 81 |
нормально, когда я был в твоем весе, то свой выжать не мог, кушать почаще не забывай )
Сообщение отредактировал kruger - Nov 28 2008, 13:19 |
|
|
|
| Гость_Ace_Odinn_* |
Nov 28 2008, 13:23
Сообщение
#7
|
|
Guests |
только и делаю, что жру, на работе коллеги странно на меня косятся (IMG:style_emoticons/default/sarcastic_hand.gif)
|
|
|
|
|
Nov 28 2008, 13:48
Сообщение
#8
|
|
|
Студент Группа: Members Сообщений: 210 Регистрация: 29.2.2008 Из: Волгоград Рост: 170 Вес: 81 |
С жимом могу посодействовать. Когда ТА занимался, то применяли любопытную схемку, я уже приводил ее на форуме. Так что, когда на раздельные тренировки перейдешь, то можно будет поэкспериментировать, только необходим партнер или на худой конец Смит
|
|
|
|
| Гость_Ace_Odinn_* |
Nov 28 2008, 14:39
Сообщение
#9
|
|
Guests |
отлично, было бы здорово!
буду иметь в виду (IMG:style_emoticons/default/rolleyes.gif) |
|
|
|
|
Jul 25 2010, 00:04
Сообщение
#10
|
|
|
профессиональный флудер  Группа: Members-Flooders Сообщений: 1014 Регистрация: 20.5.2010 Из: иев |
ну это будет у нас флуд, так? Ой, ну теперь вопрос будет мучать весь форум: чего я хочу и как мне это выйдет боком (IMG:style_emoticons/default/rolleyes.gif)
|
|
|
|
|
Jul 25 2010, 00:24
Сообщение
#11
|
|
|
Студент Группа: Members Сообщений: 430 Регистрация: 30.3.2009 Из: Саров, Рост: 187 Вес: 115 |
начиная флудить (слово-то какое) , расчитывая на продолжение темы, надо давать собеседнику зацепку, повод продолжить мыслеизлияние.
тема то какая была? и талию хочу, и пероженку съесть , так? вот и надо с тобой разобраться, чего же ты хочешь. |
|
|
|
|
|
Текстовая версия | Сейчас: 16th April 2024 - 10:24 |
