Спортивные аминокислоты Амино 3000 (IRONMAN) 63 капсулы Спортивные аминокислоты Амино 3000 (IRONMAN) 63 капсулы

Научно-сбалансированный источник аминокислот

416 руб.
Стимулятор  соматотропного гормона Фактор Роста (XXI Power) 100 капсул Стимулятор соматотропного гормона Фактор Роста (XXI Power) 100 капсул

Формула для интенсивного формирования сухой мышечной массы

500 руб.
L-Лизин (IRONMAN) 60 капсул L-Лизин (IRONMAN) 60 капсул

Незаменимая аминокислота для построения критических белков организма

296 руб.
Спортивные аминокислоты Amino Balance 3000 (LadyFitness) 120 капсул Спортивные аминокислоты Amino Balance 3000 (LadyFitness) 120 капсул

Сбалансированный комплекс всех аминокислот, необходимых женскому организму, усиленный витамином В6.

623 руб.
Спортивные аминокислоты Amino Balance 3000 (LadyFitness) 72 капсулы Спортивные аминокислоты Amino Balance 3000 (LadyFitness) 72 капсулы

Сбалансированный комплекс всех аминокислот, необходимых женскому организму.

754 руб.
Доставка спортивного питания по Москве и России!
IPB

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

 
Ответить в данную темуНачать новую тему
> Жара, как спасаетесь от жары? как ее переносите?
Hardgainer
сообщение Aug 2 2010, 13:03
Сообщение #1


статус неизвестен
Иконка группы

Группа: Admin
Сообщений: 1575
Регистрация: 24.11.2005
Из: Москва




жара достала уже всех, но все же (IMG:style_emoticons/default/smile.gif) какие рецепты у народа?

подскажу свой. случайно в египте нашел. завариваем красный чай, чуть чуть по вкусу добавляем сахар или подсластитель любой, но именно чуть чуть, чтобы кисловатый привкус оставался, и в холодильник в бутылку 1.5-2 литра

охлажденный красный чай - это нечто. освежает бесподобно! и куда полезнее тех чаев, что продаются в магазинах.

при желании, можно добавить немного зеленого чая в заварку. получится отличный микс. сам практикую микс еще с горными травами и манго (IMG:style_emoticons/default/smile.gif)
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
BORZ
сообщение Aug 2 2010, 13:33
Сообщение #2


Дипломник
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 782
Регистрация: 28.2.2010
Из: Алматы

Рост: 184
Вес: 87



Утром зарываемся в песок, к вечеру вылазием и идем на работу (IMG:style_emoticons/default/biggrin.gif) (шучу)
У нас только кондером и выносливостью. Дома, прохладный душ.
Тут пока найдешь красный чай, он уже не понадобится... Юг как-никак!
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
a-lloyd
сообщение Aug 2 2010, 14:28
Сообщение #3


Гопник - интилигент
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 3452
Регистрация: 24.6.2006
Из: город-герой Петербург

Рост: 174
Вес: 86



пью обычную воду, много...
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
BORZ
сообщение Aug 2 2010, 14:41
Сообщение #4


Дипломник
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 782
Регистрация: 28.2.2010
Из: Алматы

Рост: 184
Вес: 87



Как хорошо на этом сайте (IMG:style_emoticons/default/biggrin.gif)
Сейчас бы уже три придурка на другом форуме спросили какую воду желательно пить и через какое время...
Админы (IMG:style_emoticons/default/mol.gif)
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
FLAME
сообщение Aug 2 2010, 14:46
Сообщение #5


Студент
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 487
Регистрация: 28.4.2009

Рост: 170
Вес: 75



вы недооцениваете хитрость и ум админов. там уточнение - обычную...) более того, там даже написано сколько)
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
BORZ
сообщение Aug 2 2010, 14:49
Сообщение #6


Дипломник
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 782
Регистрация: 28.2.2010
Из: Алматы

Рост: 184
Вес: 87



Дык я то все понял. Есть просто люди средних умов (либо начинающие качки-амбицилы), которым по цифрам распиши и вопросов не убавится. Аллойд в курсе про какой форум говорю )))
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
FLAME
сообщение Aug 2 2010, 14:53
Сообщение #7


Студент
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 487
Регистрация: 28.4.2009

Рост: 170
Вес: 75



а ясно, я не в курсе какой форум) ну это странный подход, разве что для умов не выше среднего. во всяком случае не помню, чтоб я так начинал тренироваться. я молчал как-то всё время.
а по делу - употребляю много льда. кофе - со льдом, чай - со льдом, сок - со льдом, воду иной раз так же. хотя действенней было б жахнуть кружку горячего чая и сидеть хорошо себя чувствовать, потея. но лёд кайфовей)
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
xgrind
сообщение Aug 3 2010, 10:31
Сообщение #8


Студент
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 149
Регистрация: 12.5.2009

Рост: 187
Вес: 90



Стал пить больше воды, чаю. Еда преимущественно с хорошей пищевой ценностью, чтобы всё, что надо получить, а желудок не перегружать. Дополнительно принимаю рибоксин.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Rvd
сообщение Jul 15 2011, 17:12
Сообщение #9


Студент
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 142
Регистрация: 24.2.2008




спасает вода и частый прием душа
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
san4eys
сообщение Jul 16 2011, 13:56
Сообщение #10


Студент
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 49
Регистрация: 11.5.2011
Из: Московская обл.

Рост: 176
Вес: 86



У нас в Москве духотища уже невыносимая. Придется остановить тренинг. Ничего не помогает, потею как снеговик, даже на работе график сократили на 3 часа.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Rvd
сообщение Jul 23 2011, 12:10
Сообщение #11


Студент
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 142
Регистрация: 24.2.2008




санчейс если жара мучает, go go go на двор и на турники)
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
harden
сообщение Sep 10 2012, 09:58
Сообщение #12


Студент
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 67
Регистрация: 17.8.2012
Из: москва

Рост: 180
Вес: 182



щас жара спала....Идут дожди....дожди,....
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение

Ответить в данную темуНачать новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



RSS Текстовая версия Сейчас: 17th June 2019 - 04:29
MD Joint  (MD) 80 капсул MD Joint (MD) 80 капсул

Продукт на основе сульфатов хондроитина и глюкозамина

700 руб.
Коллаген-С (IRONMAN) 60 капсул Коллаген-С (IRONMAN) 60 капсул

Формула для скорейшего восстановления и укрепления соединительной ткани

415 руб.
Глюкозамин (IRONMAN) 40 капсул Глюкозамин (IRONMAN) 40 капсул

Необходимая добавка для здоровья суставов

595 руб.
MD Collagen (MD) 80 капсул MD Collagen (MD) 80 капсул

Высокоэффективное средство для поврежденных суставов и связок

862 руб.
Виктор Трибунский 100 секретов персонального тренера Виктор Трибунский 100 секретов персонального тренера
Книга персонального тренера - подробные ответы на 100 вопросов своих клиентов и посетителей его личного сайта
145 руб.
Доставка спортивного питания по Москве и России!

Рейтинг@Mail.ru