T-Booster (ARTLAB) 72 капсулы T-Booster (ARTLAB) 72 капсулы

Бустер тестостерона - ZMA+ALC+TT+NAC

1389 руб.
MD Tribulus (MD) 150 капсул MD Tribulus (MD) 150 капсул

Бустер тестостерона

2127 руб.
Виктор Трибунский 100 секретов персонального тренера Виктор Трибунский 100 секретов персонального тренера
Книга персонального тренера - подробные ответы на 100 вопросов своих клиентов и посетителей его личного сайта
145 руб.
Доставка спортивного питания по Москве и России!
IPB

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

 
Ответить в данную темуНачать новую тему
> Пивные Дрожжи Для Худых, как набрать вес
mercury23
сообщение Feb 28 2009, 15:51
Сообщение #1


Студент
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 24
Регистрация: 22.2.2009
Из: горд герой -Ленинград

Рост: 191
Вес: 82



Уважаемые господа качки.Целесообразно ли использовать худым парням пивные дрожжи, способствует ли это набору массы? Так же для апетита и набора пью -шишки хмеля.И просто ем в огромном количестве.Набрал килограмм 15 за пол года.Но я не занимался.сейчас живот вот вырос.Занимаюсь дома-подтягиваюсь(оч мало раз)и отжмаюсь чуть больше.Много ли даст отжимание и подтягивание (для набора массы)?Как ещё можно дома заниматься?рост 191 вес 77(раньше был62)всегда был тощим ел кое как.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Гость_Смит_*
сообщение Feb 28 2009, 21:19
Сообщение #2





Guests






Если ты голько подтягиваешься и отжимаешься,значит будешь прибавлять только в этих упражнениях(если цель есть).Для набора мышечной массы это ниочем.Грамотный тренинг+более менее кчественноколичественное питание=масса.Впрочем-почитай статьи,форум-парни здесь собрались грамотные,ибо набирать массу насухую-это всетаки небольшая наука.Читай,развивайся. (IMG:style_emoticons/default/rolleyes.gif)
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение

Ответить в данную темуНачать новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



RSS Текстовая версия Сейчас: 15th November 2019 - 04:09
MD Collagen (MD) 80 капсул MD Collagen (MD) 80 капсул

Высокоэффективное средство для поврежденных суставов и связок

862 руб.
Joint Formula [глюкозамин+хондроитин] (IRONMAN) 40 капсул Joint Formula [глюкозамин+хондроитин] (IRONMAN) 40 капсул

Натуральная формула для здоровья кожи, ногтей, волос, суставов и связок

455 руб.
Глюкозамин (IRONMAN) 40 капсул Глюкозамин (IRONMAN) 40 капсул

Необходимая добавка для здоровья суставов

595 руб.
Joint Caps XXI Power 100 капсул Joint Caps XXI Power 100 капсул

Комплексная формула для костей, кожи, связок и суставов

442 руб.
Хондроитин (IRONMAN) 60 капсул Хондроитин (IRONMAN) 60 капсул

Необходимая добавка для здоровья суставов

682 руб.
Доставка спортивного питания по Москве и России!

Рейтинг@Mail.ru