Тахикардия И Кач Опции

[Guner]

Всем привет.
Вопрос в следующем. 17 лет я отпахал в тренажёрном зале, и у меня нет желания бросать это дело. Но приключилась такая ерунда. Месяц назад у меня началась синусная тахикардия. Периодически подскакивает пульс до 90-100 ударов, хотя обычно держится 70 – 80. Особенно беспокоило по ночам в день тренировки. Среди ночи подскакивал пульс и я часами не мог заснуть. Не о каких полноценных тренировках после такого речи идти не могло. В чём причина толком никто не говорит. Возможно силовуха, которую я гнал последние 2 года, но врач говорит, что это, скорее всего осложнение после гриппа. Он прописал милдранат, панангин, магний В6 и сказал пить 3 недели. В то же время сказал, что физическую нагрузку не исключать полностью, но оставить только аэробную без статики. В связи с этим возник вопрос, как теперь заниматься. Пробовал просто бегать, гонять велотренажёр. Но даже после такой нагрузки опять по ночам подскакивает пульс, хотя в процессе тренировки никаких негативных ощущений нет.
Может кто сталкивался с этим или знает что нужно делать?

[bladerunner]

Похожая ситуация вроде:
(источник:http://fitsport.ru/fm/index.php?showtopic=2920)

Вобщем началась тема 2 недели назад
возвращался с работы, зашел в метро........сел в вагон....чувствую, что-то не то......начало колотиться сердце, чуть из глотки не вылетало и состояние как в тумане - ничерта не соображал
короч явно давление упало
доехал кое как до дома....начались качели со здоровьем полуотключка сменилась давлением под 200, которое пришлось сбивать анаприлином.
Грудь как будто придавило плитой - на сколько я понимаю спазм сердца...
на следующий день пошел к врачу, назначили анализы - всё в норме, сахар в норме
порверил почки - здоровы
ЭКГ хорошая....только тахикардия 105 ударов
сделал узи щитовидки - оказалось без нарушений
УЗИ сердца......клапана в норме......зон нарушенной сократимости нет.......только толщина миокарда поразила врача, когда сказал, что тягяю железо, сказала чтоб дальше тягал во избежании его плохого кровоснабжения но отметила, что серце здорово.

после недели обследований та же тахикардия и не оч хорошее самочувствие, опять же дискомфорт грудной клетки.....но врач сказала абсолютно здоров!
на мои вопросы, что со мной творится - последовал ответ "Не ищи себе болезней"
прошла уже втооря неделя....пульс ниже 90 не падает в спокойном сосоянии
при энергичном поднятии по лестнице или попытках подтягиватся отжиматься или размяться с гирями сердце колотится и накрывает слабость.....трудно спать по ночам
появилась параноя, что сердце останавливается - постоянно хожу щупаю пульс.

я не пойму.......или я загнал организм
или врачи что-то упустили при обследовании

кто-нибудь сталкивался?
может Михаил Клестов поможет объяснить?

Ответ:
Вероятнее всего перетренированность. Переходи на три раза в неделю легкие аэробные тренировки по 20 мин, что бы дыхание не сбивалось. До полной нормализации пульса и давления. Потом аккуратно начинай тренироваться с железом, но не чаще 3 раз в неделю по 40 мин.



Если есть возможность - сходите к спортивному врачу.

Можно ещё здесь(http://alterbb.com/alterb/forum/) спросить.

Сообщение отредактировал bladerunner - Nov 30 2009, 11:38

[Lena]

Недостатка магния в организме

Обычно мы принимаем недостатки того или иного биоэлемента (витамина, микроэлемента и т. п.) за ту или иную болезнь. Обращаемся к узкому специалисту в зависимости от того органа, который нас беспокоит. Врач выписывает лекарства, под действием которых симптомы могут исчезнуть, но не исчезнут причины их проявления, кроме того, лекарство в данном случае может быть ядом, обуславливающим появление других симптомов. На самом деле, если знать причину возникновения нарушений в организме, можно помочь ему радикально. Например, изменив диету, увеличив присутствие в ней продуктов, богатых магнием, кальцием и белком, а также витаминами С, Е, D, группы В, которые всегда взаимосвязаны, мы смогли бы избавиться от следующих симптомов и никогда их не иметь:
внезапные головокружения, потеря равновесия;
подергивание век, непроизвольные судороги в мышцах;
туман, мерцающие точки перед глазами;
одеревенение конечностей, покалывание в ногах, спазмы;
выпадение волос, ломкость ногтей, кариес зубов;
быстрая утомляемость, частые головные боли, трудности с концентрацией внимания;
чувствительность к изменениям погоды, к холоду, влажности, вызывающая различные боли зубов, десен, суставов, мышцы;
сердцебиение, аритмия, часто сопровождаемые сильной болью в грудной клетке;
бессонница, кошмарные сны, ночной пот;
приступы тоски, слезливость, плаксивость;
желание делать одновременно много дел, которые начинаем и не заканчиваем;
острые спазматические боли в желудке, сопровождающиеся нередко поносом;
ощущение тяжести в теле;
спазмы при постукивании молоточком пня лицевого нерва.

[hlam]

Недостаток магния здесь очевидно не причем. Обычно резко пульс подскакивает по ночам при параксизмальной тахикардии. Причиной будет служить скорее грипп, чем недостаток магния.

[Lena]

это недостаток магния так проявляется (IMG:style_emoticons/default/rolleyes.gif)

[hlam]

Lena - недостаток магния встречается гораздо реже, чем пароксизмальная тахикардия. Или вы считаете что в медицине дураки, лечат тахикардию противоаритмическими вместо того, что бы просто магний дать. Во-вторых, дефицит магния манифестирует совсем с других симптомов. Тахикардия - это лишь редкое его проявление, причем параксизмальной тахикардии по ночам не будет вообще. Это все равно, что говорить человеку с головными болями, что ему нужно лечить гастрит (и такое возможно, но услышав топот копыт нужно ожидать лошадь, а не зебру).
Учите матчасть, прежде чем давать советы.

[hlam]

Даю ссылку на мировое медицинское издание - Rakel D, ed. Integrative Medicine. 2nd ed. Philadelphia, Pa: Saunders Elsevier; 2007 - синопсис содержимого можно прочесть здесь: http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/002423.htm

А теперь скажите, где там тахикардия? Все что я говорил соответствует тому, что пишут в любой литературе (ссылку я привел).

Сообщение отредактировал a-lloyd - Aug 6 2010, 08:14

[Lena]

Lena - недостаток магния встречается гораздо реже, чем пароксизмальная тахикардия. Или вы считаете что в медицине дураки, лечат тахикардию противоаритмическими вместо того, что бы просто магний дать. Во-вторых, дефицит магния манифестирует совсем с других симптомов. Тахикардия - это лишь редкое его проявление, причем параксизмальной тахикардии по ночам не будет вообще. Это все равно, что говорить человеку с головными болями, что ему нужно лечить гастрит (и такое возможно, но услышав топот копыт нужно ожидать лошадь, а не зебру).
Учите матчасть, прежде чем давать советы.

это же надо, так он не вымывается при потении и именно поэтому у людей судорог нет (IMG:style_emoticons/default/sarcastic_hand.gif)

[hlam]

Lena

Хочу вам напомнить, что речь идет о тахикардии, а не судорогах. Обращаю ваше внимание на то, что это разные заболевания. Объясню поточнее. Тахикардия - это когда сердце часто сокращается. А сердце - это как бы такой насос который кровь перекачивает. А судороги - это когда мышцы спазмируются. Улавливаете разницу?

[Lena]

а вы улавливаете разницу в недостатке магния и проявлениях (IMG:style_emoticons/default/sarcastic_hand.gif)
судя по постам вы и тренинг в глаза не видели (IMG:style_emoticons/default/sarcastic_hand.gif)

[hlam]

Почитайте литературу, при недостатке магния пароксизмальная тахикардия не возникает, а вопрос стоял именно про тахикардию. И тренинг здесь совершенно не причем.

[Lena]

да, над этим надо подумать ))

Сообщение отредактировал Lena - Aug 5 2010, 23:03

[a-lloyd]

Уважаемые пользователи Lena и hlam, ттема, и не только эта, отчасти подчищена от вашего флуда, который не имеет отношения к теме топика, и сводится к взаимным уколам и оскорблениям. Предупреждаю, еще раз зафлудите своими разборками, забаню обоих. Спорить можно и без взаимных оскорблений...

[VSTS]

У меня был приступ тахикардии 150ударов в минуту + давление 200/120 ОЩУЩЕНИЯ БЫЛИ КОСМИЧЕСКИЕ ЧУТЬ НЕ ПРЫГНУЛ С 7-ГО ЭТАЖА,судороги начались у меня ноги похолодели, все подумали что я откинусь, 2 раза скорая за ночь приезжала.Врачам было пох..., я в это время в РКБ обследовался армия как никак на носу, эндокринолог забил кое что и сказал что херь его знает, спасибо нефрологу отправил на анализ сахара, 7,13 помню было, пошел заново к эндокринологу тот отправил на анализ когда глюкозу пьешь и через каждый час кровь берут, сначала 13, 9, 8,15 Он просто окуел, у парня сахарный диабет 2 -типа инсулиннезависимый, ну прописали мне диабетон, каждые 2 недели сдавал анализ на кровь.Научился считать доли, а потом на пятницу 13-ое января 2006 у меня диабет исчез.................