Шейкер "XXI POWER" (0,7 л) Шейкер "XXI POWER" (0,7 л)
Шейкер для удобного и быстрого размешивания пищевых добавок.
335 руб.
Перчатки женские IRONMAN с напульсниками Перчатки женские IRONMAN с напульсниками
Перчатки для тренировок женские
554 руб.
Перчатки женские IRONMAN стрейч Перчатки женские IRONMAN стрейч
Перчатки для тренировок женские
460 руб.
Перчатки мужские IRONMAN стрейч Перчатки мужские IRONMAN стрейч
Перчатки для тренировок
945 руб.
Ремень кожаный для пауэрлифтинга (IRONMAN) K10 Ремень кожаный для пауэрлифтинга (IRONMAN) K10
Ремень кожаный для пауэрлифтинга
3293 руб.
Доставка спортивного питания по Москве и России!
IPB

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

3 страниц V  < 1 2 3  
Ответить в данную темуНачать новую тему
> Бицепс
Ghost Dog
сообщение Jun 8 2008, 23:17
Сообщение #41


Аспирант
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 1070
Регистрация: 21.12.2006
Из: СПб, Пушкин

Рост: 177
Вес: 71



Что то в этом есть, спс Лектор!!!

(тока немного устаю раком стоять =)))

Сообщение отредактировал Ghost Dog - Jun 8 2008, 23:18
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
VaSer
сообщение Jun 8 2008, 23:51
Сообщение #42


Дипломник
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 739
Регистрация: 16.11.2007
Из: Смоленск, ё-ма-ё

Рост: 169



Цитата
(тока немного устаю раком стоять =)))

Привыкнешь (IMG:http://forum.hardgainer.ru/style_emoticons/default/biggrin.gif) (подъепочка, не обижайся)
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Ghost Dog
сообщение Jun 9 2008, 11:50
Сообщение #43


Аспирант
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 1070
Регистрация: 21.12.2006
Из: СПб, Пушкин

Рост: 177
Вес: 71



=))))
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
kruger
сообщение Jun 9 2008, 13:48
Сообщение #44


Студент
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 210
Регистрация: 29.2.2008
Из: Волгоград

Рост: 170
Вес: 81



Четвертый день после тренировки болят бицепсы, выполнял отрицательные повторения с весом, который делаю на раз по нормальной амплитуде. Стоит ли дальше продолжать в том же духе?
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Ghost Dog
сообщение Jun 9 2008, 14:27
Сообщение #45


Аспирант
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 1070
Регистрация: 21.12.2006
Из: СПб, Пушкин

Рост: 177
Вес: 71



Дай им отдохнуть, а потом лучше начать с меньших весов в негативах.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Гость_Nensy_*
сообщение Mar 10 2009, 17:41
Сообщение #46





Guests






На четвертый день?! че то позновато, у меня обычно на следующий !
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
kruger
сообщение Mar 11 2009, 17:29
Сообщение #47


Студент
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 210
Регистрация: 29.2.2008
Из: Волгоград

Рост: 170
Вес: 81



болят четыре дня, а боль обычно проявляется на следующее утро)))
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение

3 страниц V  < 1 2 3
Ответить в данную темуНачать новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



RSS Текстовая версия Сейчас: 2nd July 2020 - 11:40
T-Booster (ARTLAB) 72 капсулы T-Booster (ARTLAB) 72 капсулы

Бустер тестостерона - ZMA+ALC+TT+NAC

1389 руб.
MD Tribulus (MD) 150 капсул MD Tribulus (MD) 150 капсул

Бустер тестостерона

2127 руб.
Виктор Трибунский 100 секретов персонального тренера Виктор Трибунский 100 секретов персонального тренера
Книга персонального тренера - подробные ответы на 100 вопросов своих клиентов и посетителей его личного сайта
145 руб.
Доставка спортивного питания по Москве и России!

Рейтинг@Mail.ru