Спортивные аминокислоты Liquid Amino (Artlab) 450г Спортивные аминокислоты Liquid Amino (Artlab) 450г

Жидкий концентрат сывороточных L-аминокислот и пептидов

670 руб.
Спортивные аминокислоты Амино 2500 (IRONMAN) 100 таблеток Спортивные аминокислоты Амино 2500 (IRONMAN) 100 таблеток

Научно-сбалансированный источник аминокислот

490 руб.
L-глютамин (IRONMAN) 60 капсул L-глютамин (IRONMAN) 60 капсул

Основная аминокислота мышечной ткани в свободной форме

392 руб.
Жидкие Аминокислоты (IRONMAN) 7 ампул х 20 мл Жидкие Аминокислоты (IRONMAN) 7 ампул х 20 мл

Жидкий концентрат сывороточных L-аминокислот и пептидов

574 руб.
Спортивные аминокислоты Амино 3600 (IRONMAN) 100 капсул Спортивные аминокислоты Амино 3600 (IRONMAN) 100 капсул

Сбалансированный аминокислотный комплекс, усиленный разветвленными аминокислотами (BCAA)

688 руб.
Доставка спортивного питания по Москве и России!
IPB

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

3 страниц V  < 1 2 3 >  
Ответить в данную темуНачать новую тему
> Укрепление мышц шеи, Борцовский мост
Гость_Nensy_*
сообщение Apr 3 2009, 20:22
Сообщение #21





Guests






Подскажите что делать - качаю шею и один бок получапется больше другово, шея как не по центру головы, как выровнять?
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Vegasu
сообщение Mar 5 2010, 18:26
Сообщение #22


Студент
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 157
Регистрация: 27.1.2010




Остальные коситься станут (IMG:style_emoticons/default/smile.gif)
Я по-старинке, руками или с "шапкой".
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
ArkadiyV
сообщение Mar 7 2010, 11:47
Сообщение #23


Студент
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 430
Регистрация: 30.3.2009
Из: Саров,

Рост: 187
Вес: 115



несимметричное развитие мышц корректруется односторонними упражнениями.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
magakent
сообщение Apr 14 2010, 21:02
Сообщение #24


Студент
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 56
Регистрация: 15.4.2009
Из: Санкт-Петербург

Рост: 189
Вес: 99



если есть тренажер для плеч с валиками, (имитирует подъемы через стороны) можно поробывать в нем - можно нагрузить отдельно каждую сторону(в исходном положении твоя голова наклонена и почти касается плеча, затем выпрямляешь шею до нормального положения)
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
crazy_digger
сообщение Apr 15 2010, 06:26
Сообщение #25


Дипломник
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 674
Регистрация: 19.4.2006
Из: Новосибирск

Рост: 167
Вес: 76



Возможно у Nensy просто искривлен позвоночник, поэтому шея чуть-чуть на бок. Поэтому тут надо спину ровнять, а не мышцы шеи подкачивать.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Lena
сообщение Aug 14 2010, 00:56
Сообщение #26


профессиональный флудер
Иконка группы

Группа: Members-Flooders
Сообщений: 1014
Регистрация: 20.5.2010
Из: иев




ну (IMG:style_emoticons/default/rolleyes.gif) , качание шеи во первых портит внешний вид, второе - ни в каком виде спорта особенных преимуществ не даст, бокс, хоккей, и они без трап и шеи в обычной проге прокачиваются (IMG:style_emoticons/default/rolleyes.gif)
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
a-lloyd
сообщение Aug 14 2010, 01:59
Сообщение #27


Гопник - интилигент
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 3452
Регистрация: 24.6.2006
Из: город-герой Петербург

Рост: 174
Вес: 86



крепкая шея не может испортить внешний вид...
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Lena
сообщение Aug 14 2010, 02:06
Сообщение #28


профессиональный флудер
Иконка группы

Группа: Members-Flooders
Сообщений: 1014
Регистрация: 20.5.2010
Из: иев




привет, я думала, что одна не сплю (IMG:style_emoticons/default/rolleyes.gif) , но качание шеи как и трапов уродует, мне таких хлопцев жалко и когда могу отнимаю штангу или отговариваю (IMG:style_emoticons/default/bigwink.gif)
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
a-lloyd
сообщение Aug 14 2010, 02:09
Сообщение #29


Гопник - интилигент
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 3452
Регистрация: 24.6.2006
Из: город-герой Петербург

Рост: 174
Вес: 86



пропорциональный плечевой пояс подразумевает развитые трапеции и шею.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Lena
сообщение Aug 14 2010, 02:13
Сообщение #30


профессиональный флудер
Иконка группы

Группа: Members-Flooders
Сообщений: 1014
Регистрация: 20.5.2010
Из: иев




ну, смирись и помоги мне выкарабкаться, не замечаниями, а опытом. (IMG:style_emoticons/default/rolleyes.gif)
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
ArkadiyV
сообщение Aug 14 2010, 22:32
Сообщение #31


Студент
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 430
Регистрация: 30.3.2009
Из: Саров,

Рост: 187
Вес: 115



может Лена путает мужскую шею и женскую шейку?

Сообщение отредактировал ArkadiyV - Aug 14 2010, 22:32
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
FLAME
сообщение Aug 14 2010, 22:36
Сообщение #32


Студент
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 487
Регистрация: 28.4.2009

Рост: 170
Вес: 75



Лена путает. Лена просто путает..
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Lena
сообщение Aug 14 2010, 22:37
Сообщение #33


профессиональный флудер
Иконка группы

Группа: Members-Flooders
Сообщений: 1014
Регистрация: 20.5.2010
Из: иев




Аркадий, реалии в том, что мне надо то что и вам (IMG:style_emoticons/default/rolleyes.gif) , и женские шейки как у кур меня не греют, нужна гармония, а сил пока нет. Скажи мне то, что поставит меня на ноги (IMG:style_emoticons/default/rolleyes.gif)
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
ArkadiyV
сообщение Aug 14 2010, 22:40
Сообщение #34


Студент
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 430
Регистрация: 30.3.2009
Из: Саров,

Рост: 187
Вес: 115



Шоколадный тортик.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Lena
сообщение Aug 14 2010, 22:54
Сообщение #35


профессиональный флудер
Иконка группы

Группа: Members-Flooders
Сообщений: 1014
Регистрация: 20.5.2010
Из: иев




ага и сейчас мы идем к вам (IMG:style_emoticons/default/rolleyes.gif) , перетреня без ограничений, теория Селье на мне в полтлра года (IMG:style_emoticons/default/censoree.gif) , зрелище ещё то (IMG:style_emoticons/default/rolleyes.gif)
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
ArkadiyV
сообщение Aug 14 2010, 23:04
Сообщение #36


Студент
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 430
Регистрация: 30.3.2009
Из: Саров,

Рост: 187
Вес: 115



кроме первой фразы ничего больше не понял. довольно оригинальный стиль построения предложений. ни подлежащих ни сказуемых. для меня это сложно.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Lena
сообщение Aug 14 2010, 23:06
Сообщение #37


профессиональный флудер
Иконка группы

Группа: Members-Flooders
Сообщений: 1014
Регистрация: 20.5.2010
Из: иев




все просто, тренировки через перегрузки (IMG:style_emoticons/default/rolleyes.gif)
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
magakent
сообщение Aug 17 2010, 09:04
Сообщение #38


Студент
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 56
Регистрация: 15.4.2009
Из: Санкт-Петербург

Рост: 189
Вес: 99



Цитата(Lena @ Aug 14 2010, 01:56) *
ну (IMG:style_emoticons/default/rolleyes.gif) , качание шеи во первых портит внешний вид, второе - ни в каком виде спорта особенных преимуществ не даст, бокс, хоккей, и они без трап и шеи в обычной проге прокачиваются (IMG:style_emoticons/default/rolleyes.gif)


Бокс, хоккей не единственные виды спорта. Борца невозможно представить без мощной шеи. Там половина приемов через мост выполняется. У меня складывается ощущение что вам все равно что писать, лишь бы что нибудь.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Lena
сообщение Aug 18 2010, 21:46
Сообщение #39


профессиональный флудер
Иконка группы

Группа: Members-Flooders
Сообщений: 1014
Регистрация: 20.5.2010
Из: иев




в отличие от вас, знаний поболее и давайте: забань её, админ, (IMG:style_emoticons/default/sarcastic_hand.gif) нет прогресса в спорте от такого кача, насмотрелась на травмы (IMG:style_emoticons/default/shades.gif)
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
magakent
сообщение Aug 19 2010, 11:41
Сообщение #40


Студент
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 56
Регистрация: 15.4.2009
Из: Санкт-Петербург

Рост: 189
Вес: 99



Что значит утверждение "нет прогресса в спорте от такого кача, насмотрелась на травмы"? Если имеется ввиду что нет прогресса при тренировках шеи, то бред потому что шея очень даже хорошо растет,если ее грамотно тренировать, а риск получить травму при грамотном тренинге шеи не выше чем при тренировке других мышц. Если имеется ввиду что развитые мышцы шеи не нужны в спорте, то тоже глупость. Я вам привел в пример борьбу, это не единственный вид спорта, где мышцы шеи имеют немалое значение. Фактически мышцы шеи важны в практически в любом виде спорта, так как предохраняют от травм.
А на чем основано ваше утверждение, что у вас знаний поболее? Что вам собственно известно о моих знаниях и какой уровень знаний у вас? Пока увидел только неагргументриванные высказывания очень сомнительного характера.

Сообщение отредактировал magakent - Aug 19 2010, 11:42
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение

3 страниц V  < 1 2 3 >
Ответить в данную темуНачать новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



RSS Текстовая версия Сейчас: 20th November 2019 - 11:01
Гейнер Глютамакс 3000 (XXI Power) 0.8кг Гейнер Глютамакс 3000 (XXI Power) 0.8кг

Гейнер с повышенной концентрацией глютамина

381 руб.
Гейнер Турбо Масс (IRONMAN) 0.7кг Гейнер Турбо Масс (IRONMAN) 0.7кг
Белково-углеводная смесь для набора мышечной массы, гейнер
435 руб.
Muscle Mass Gainer (Artlab) 2,5 кг Muscle Mass Gainer (Artlab) 2,5 кг

Углеводно-протеиновая смесь для набора мышечной массы - гейнер

3251 руб.
Гейнер Турбо Масс (IRONMAN) 5кг Гейнер Турбо Масс (IRONMAN) 5кг
Гейнер - белково-углеводная смесь для набора мышечной массы
2100 руб.
Гейнер Витамакс 3000 (XXI Power) 4кг Гейнер Витамакс 3000 (XXI Power) 4кг

Смесь молочно-соевых протеинов с витаминами и минералами.

1450 руб.
Доставка спортивного питания по Москве и России!

Рейтинг@Mail.ru