Спортивный напиток Изотонический (XXI Power) 500мл ананас Спортивный напиток Изотонический (XXI Power) 500мл ананас

Низкокалорийный Витамино-минеральный Изотонический напиток

36 руб.
Виктор Трибунский 100 секретов персонального тренера Виктор Трибунский 100 секретов персонального тренера
Книга персонального тренера - подробные ответы на 100 вопросов своих клиентов и посетителей его личного сайта
116 руб.
Спортивный напиток Изотонический (MD) 500 мл Спортивный напиток Изотонический (MD) 500 мл

Низкокалорийный изотонический напиток MD 500 мл

35 руб.
Спортивный напиток Лидер - Марафон (IRONMAN) 330мл Спортивный напиток Лидер - Марафон (IRONMAN) 330мл

Газированный углеводный энергетический напиток

43 руб.
Спортивный напиток Лидер-Марафон (IRONMAN) 250мл Спортивный напиток Лидер-Марафон (IRONMAN) 250мл

Сухой углеводный напиток пролонгированного действия на основе многокомпонентной смеси моно-, олиго- и полисахаридов (то есть из углеводов с разной длиной цепи).

28 руб.
Доставка спортивного питания по Москве и России!
IPB

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

 
Ответить в данную темуНачать новую тему
> Пивные Дрожжи Для Худых, как набрать вес
mercury23
сообщение Feb 28 2009, 15:51
Сообщение #1


Студент
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 24
Регистрация: 22.2.2009
Из: горд герой -Ленинград

Рост: 191
Вес: 82



Уважаемые господа качки.Целесообразно ли использовать худым парням пивные дрожжи, способствует ли это набору массы? Так же для апетита и набора пью -шишки хмеля.И просто ем в огромном количестве.Набрал килограмм 15 за пол года.Но я не занимался.сейчас живот вот вырос.Занимаюсь дома-подтягиваюсь(оч мало раз)и отжмаюсь чуть больше.Много ли даст отжимание и подтягивание (для набора массы)?Как ещё можно дома заниматься?рост 191 вес 77(раньше был62)всегда был тощим ел кое как.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Гость_Смит_*
сообщение Feb 28 2009, 21:19
Сообщение #2





Guests






Если ты голько подтягиваешься и отжимаешься,значит будешь прибавлять только в этих упражнениях(если цель есть).Для набора мышечной массы это ниочем.Грамотный тренинг+более менее кчественноколичественное питание=масса.Впрочем-почитай статьи,форум-парни здесь собрались грамотные,ибо набирать массу насухую-это всетаки небольшая наука.Читай,развивайся. (IMG:style_emoticons/default/rolleyes.gif)
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение

Ответить в данную темуНачать новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



RSS Текстовая версия Сейчас: 16th July 2020 - 16:45
Слим Бар - Шоколадный батончик IRONMAN с L-карнитином Слим Бар - Шоколадный батончик IRONMAN с L-карнитином

Рекомендуется при аэробных нагрузках тем, кто заботится о своем весе

49 руб.
Овсяный Батончик "Сила Злаков" XXI Power  50 грамм Овсяный Батончик "Сила Злаков" XXI Power 50 грамм

Овсяный батончик с изюмом и миндалем в белом шоколаде

44 руб.
Protein Bar - Протеиновый батончик IRONMAN с коллагеном Protein Bar - Протеиновый батончик IRONMAN с коллагеном

Высокобелковый батончик является прекрасным источником ценных и легкоусвояемых протеинов

54 руб.
Креа Бар - Шоколадный батончик IRONMAN с креатином Креа Бар - Шоколадный батончик IRONMAN с креатином

Батончик с пониженным содержанием жира и вредных сахаров

46 руб.
Bar protein (MD) 50 г Bar protein (MD) 50 г

Шоколадный батончик с низким содержанием жира и простых сахаров

50 руб.
Доставка спортивного питания по Москве и России!

Рейтинг@Mail.ru