Шоколадный батончик Slim Bar (XXI Power) 50 грамм Шоколадный батончик Slim Bar (XXI Power) 50 грамм

Батончик с L-карнитином

45 руб.
Bar guarana (MD) - шоколадный батончик с гуараной 50 г Bar guarana (MD) - шоколадный батончик с гуараной 50 г

Батончик с пониженным содержанием жира и вредных сахаров

50 руб.
Energy Bar - Шоколадный батончик IRONMAN с гуараной Energy Bar - Шоколадный батончик IRONMAN с гуараной

Обладает ярко выраженным тонизирующим действием, обусловленным содержанием экстрактов гуараны и женьшеня

47 руб.
Шоколадный Батончик Protein Bar (XXI Power) (16% белка) 50 грамм Шоколадный Батончик Protein Bar (XXI Power) (16% белка) 50 грамм

Батончик с коллагеном

45 руб.
Шоколадный батончик Energy Bar (XXI Power) 50 грамм Шоколадный батончик Energy Bar (XXI Power) 50 грамм

Батончик с гуараной

45 руб.
Доставка спортивного питания по Москве и России!
IPB

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

2 страниц V   1 2 >  
Ответить в данную темуНачать новую тему
> Как определить процентноe содержаниe жира, в организме
Гость_Warchief_*
сообщение May 24 2006, 17:37
Сообщение #1





Guests






Собственно название темы это и есть вопрос. (IMG:http://forum.hardgainer.ru/style_emoticons/default/smile.gif)

Сообщение отредактировал Warchief - May 24 2006, 17:38
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Гость_WishMaster_*
сообщение Jun 11 2006, 15:08
Сообщение #2





Guests






(IMG:http://forum.hardgainer.ru/style_emoticons/default/blink.gif) уровень холестерина в крови покажут анализы. Процент жировой ткани в органиме можно определить с помощью специального приборчика "клещи" . Ими делается зажим кожно-жировой складки и прибор выдает процентный результат о кол-во жира в составе тела. (IMG:http://forum.hardgainer.ru/style_emoticons/default/aacool.gif)
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Fitness Trainer
сообщение Jun 11 2006, 22:16
Сообщение #3


Дипломник
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 533
Регистрация: 18.12.2005




Не клещи, а калиперометр. Способ называется калиперометрия. Измеряются складки в разных местах тела, а потом по формуле высчитывается процент жира. Есть приборы, которые пропускают ток через человека, естественно небольшой и меряют таким образом. Самый точный способ взвешивание в воде, но это сложнее....
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Гость_Bitok_*
сообщение Jun 14 2006, 17:04
Сообщение #4





Guests






Хочется добавить, что любителям все эти мудрости ни к чему. Все равно на сухую практически невозможно приблизиться 10% без значительных потерь. Вот когда речь идет о +/- 1-2% тогда все эти прибамбасы актуальны. А так, самый прктичный показатель - сантиметр.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Fitness Trainer
сообщение Jun 15 2006, 09:00
Сообщение #5


Дипломник
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 533
Регистрация: 18.12.2005




Не сантиметр а зеркало.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Гость_Bitok_*
сообщение Jun 15 2006, 23:59
Сообщение #6





Guests






С зеркалом проблематичною Когда каждый день себя в нем наблюдаешь, то перемен можно и не заметить вовсе. Лучше тогда уж фотографии.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Taurus
сообщение Dec 9 2006, 11:38
Сообщение #7


Мастер спорта по бодифитнесу
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 2257
Регистрация: 2.12.2006
Из: Большой город

Рост: 167
Вес: 59



Можно купить специальные весы, они определяют процентное соотношение жировой и мышечной массы. А также, процент содержания воды в организме. По ним я определяю, когда мне надо завязывать с жирами и неуемным потреблением воды. Хотя задержка жидкости в организме сопряжена с физиологическими процессами.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Hardgainer
сообщение Dec 12 2006, 18:23
Сообщение #8


статус неизвестен
Иконка группы

Группа: Admin
Сообщений: 1575
Регистрация: 24.11.2005
Из: Москва




это каким образом весы покажут сколько жира и мышц?
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Гость_Veter_*
сообщение Dec 12 2006, 18:35
Сообщение #9





Guests






Может по босым ногам которые будут оставльть жировые пятна ? (IMG:http://forum.hardgainer.ru/style_emoticons/default/smile.gif)
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Гость_Еловая_*
сообщение Dec 13 2006, 06:42
Сообщение #10





Guests






Veter
(IMG:http://forum.hardgainer.ru/style_emoticons/default/biggrin.gif)
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Squater
сообщение Dec 13 2006, 12:32
Сообщение #11


Аспирант
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 1790
Регистрация: 11.10.2006




Цитата(Taurus @ Dec 9 2006, 12:38 PM) *
Можно купить специальные весы, они определяют процентное соотношение жировой и мышечной массы. А также, процент содержания воды в организме.
Гы-гы! Гониво! Ты хоть сама подумала, что написала? Подумай, как весы могут определить долю жира или воды??!! Они видят только общий вес! Рекламы насмотрелась, да? Побольше ей верь.... (IMG:http://forum.hardgainer.ru/style_emoticons/default/biggrin.gif)

Сообщение отредактировал Squater - Dec 13 2006, 12:33
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Taurus
сообщение Dec 13 2006, 12:44
Сообщение #12


Мастер спорта по бодифитнесу
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 2257
Регистрация: 2.12.2006
Из: Большой город

Рост: 167
Вес: 59



Hardgainer, при помощи электромагнитных волн определяется соотношение, вычисляется сухая масса тела, и соответвенно процент жидкости, и соотношение объема мышц и жировой прослойки.

Squater, помолчали бы коль не знаете.

Для определение этого соотношения в память весов вводится возраст, рост и пол. В данных весах используется метод BIA - биоэлектрический анализ полного сопротивления тела(импеданса), позволяющий с высокой точностью определить процент жира и воды. Используются электрические токи сверхмалой интенсивности, абсолютно безвредные и незаметные для организма. Электрический сигнал проходит сквозь тело. При этом электрическое сопротивление мышечной ткани меньше, чем жировой. Таким образом, измеряя биоэлектрическое сопротивление организма, можно определить относительное содержание жира в организме. Этот метод официально признан медиками мира.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Fitness Trainer
сообщение Dec 13 2006, 12:51
Сообщение #13


Дипломник
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 533
Регистрация: 18.12.2005




Да, такие весы есть. Но насчет высокой точности - это миф. Биоэлектрический анализ менее точен, чем например калиперометрия.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Taurus
сообщение Dec 13 2006, 12:54
Сообщение #14


Мастер спорта по бодифитнесу
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 2257
Регистрация: 2.12.2006
Из: Большой город

Рост: 167
Вес: 59



Да, калиперометрия-это в идеале, и под наблюдением медика раз в месяц. Это так называемое измерение состава тела. Неудобство метода в том, что самостоятельно это сделать никак нельзя.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Squater
сообщение Dec 13 2006, 16:05
Сообщение #15


Аспирант
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 1790
Регистрация: 11.10.2006




Да. Ну спасибо за объяснения. Только вот все равно не пойму, зачем это надо, если, как уже тут было сказано, есть зеркало и сантиметр. Да и вообще, думаю, больше толку будет, если будешь думать о том, как лучше тренироваться, вон книги умные читать, чем от постоянного измерения процента жира! Что? Не обязательно его измерять постоянно? Ну так тогда и в зеркале все можно увидеть! (если не крутиться перед ним, разглядывая жировые складки, каждый день).
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Гость_artemchyk_*
сообщение Dec 13 2006, 16:22
Сообщение #16





Guests






Все же в зеркале можно заметить более менее серьезные изменения. А таким способом, можно усмотрить незначительные изменения и принять соответствующие решения. Экономия времени.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Taurus
сообщение Dec 13 2006, 17:16
Сообщение #17


Мастер спорта по бодифитнесу
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 2257
Регистрация: 2.12.2006
Из: Большой город

Рост: 167
Вес: 59



Squater, вам нравится слово "постоянно"? Мне достаточно одного раза в неделю, для более полного представления. А сантиметр мне его не дает.

Цитата(Squater @ Dec 13 2006, 12:32 PM) *
Гы-гы! Гониво! Ты хоть сама подумала, что написала? Подумай, как весы могут определить долю жира или воды??!! Они видят только общий вес! Рекламы насмотрелась, да? Побольше ей верь.... (IMG:http://forum.hardgainer.ru/style_emoticons/default/biggrin.gif)

Мы здесь пока на "Вы". (IMG:http://forum.hardgainer.ru/style_emoticons/default/yaya.gif)
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Гость_Monz_*
сообщение Mar 18 2007, 08:28
Сообщение #18





Guests






Такие весы довольно дорогое удовольствие (80-200$).
Для контроля результатов тренировок, хочу приобрести, либо умные весы, либо цифровой фотоаппарат. Подскажете, какой прибор лучше? (IMG:http://forum.hardgainer.ru/style_emoticons/default/smile.gif)
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Гость_Dark Templar_*
сообщение Apr 20 2007, 23:12
Сообщение #19





Guests






конечно цифра
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
eugrus
сообщение Apr 30 2007, 23:36
Сообщение #20


Студент
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 167
Регистрация: 15.3.2007
Из: Russia




Цитата(Monz @ Mar 18 2007, 09:28 AM) *
Такие весы довольно дорогое удовольствие (80-200$).
Для контроля результатов тренировок, хочу приобрести, либо умные весы, либо цифровой фотоаппарат. Подскажете, какой прибор лучше? (IMG:http://forum.hardgainer.ru/style_emoticons/default/smile.gif)


Швейный сантиметр. Фотоаппарат обязательно превратит тени в отвислости, а рельеф в тени (IMG:http://forum.hardgainer.ru/style_emoticons/default/smile.gif)
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение

2 страниц V   1 2 >
Ответить в данную темуНачать новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



RSS Текстовая версия Сейчас: 17th August 2019 - 14:26
100% Яичный Протеин (IRONMAN) 0.5кг 100% Яичный Протеин (IRONMAN) 0.5кг

Высококонцентрированный чистый белый яичный альбумин

1315 руб.
Протеин F80 (IRONMAN) 1кг Протеин F80 (IRONMAN) 1кг

Концентрированный протеиновый напиток, содержащий 80% высококачественных белков. Обогащен L-карнитином и витаминами.

2232 руб.
Сывороточный протеин 40% (IRONMAN) 2.5кг Сывороточный протеин 40% (IRONMAN) 2.5кг

Незаменимый источник белка молочной сыворотки, имеющего наивысшую биологическую ценность

1900 руб.
Протеин №2 молочный с креатином (Junior) 0.8кг Протеин №2 молочный с креатином (Junior) 0.8кг

Натуральный молочный высокобелковый продукт усиленный креатином

373 руб.
Протеин MMG High Protein (ARTLAB) 1.3кг Протеин MMG High Protein (ARTLAB) 1.3кг

Протеиновая формула для набора мышечной массы

2435 руб.
Доставка спортивного питания по Москве и России!

Рейтинг@Mail.ru