MD Tribulus (MD) 150 капсул MD Tribulus (MD) 150 капсул

Бустер тестостерона

2127 руб.
T-Booster (ARTLAB) 72 капсулы T-Booster (ARTLAB) 72 капсулы

Бустер тестостерона - ZMA+ALC+TT+NAC

1389 руб.
Виктор Трибунский 100 секретов персонального тренера Виктор Трибунский 100 секретов персонального тренера
Книга персонального тренера - подробные ответы на 100 вопросов своих клиентов и посетителей его личного сайта
145 руб.
Доставка спортивного питания по Москве и России!
IPB

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

2 страниц V   1 2 >  
Ответить в данную темуНачать новую тему
> Связки
Гость_IstreamI_*
сообщение Dec 15 2007, 10:14
Сообщение #1





Guests






Есть ли какой нить препарат укрепляющий связки кроме АС?
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Окунь
сообщение Dec 15 2007, 11:07
Сообщение #2


Дипломник
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 692
Регистрация: 3.6.2007
Из: Liepaja Latvija

Рост: 182
Вес: 86



Для связок и суставов пью-рыбий жир+глюкозамин,1500мг+1500мг,нe мeнee двух мeсяцeв,а вобщe врач мнe говорил можно пить до полугода глюкозамин,потом такой жe пeрeрыв,такжe eсть мази на основe глюкозамина и хондроитина,напримeр хондроксид-лучшe вeсь тюбик промазать.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Гость_kange_*
сообщение Dec 15 2007, 14:38
Сообщение #3





Guests






Цитата(IstreamI @ Dec 15 2007, 09:14) *
Есть ли какой нить препарат укрепляющий связки кроме АС?

Глюкозамин (профилактика и лечение суставов)
Хондроитин сульфат (профилактика и лечение суставов)
желатин.

препаратов на основе глюкозамина/хондроитина много. Артростоп, например.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
VaSer
сообщение Dec 15 2007, 17:33
Сообщение #4


Дипломник
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 739
Регистрация: 16.11.2007
Из: Смоленск, ё-ма-ё

Рост: 169



Знакомый армреслер, так он токо на желатин и налегает!
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Гость_IstreamI_*
сообщение Dec 15 2007, 19:25
Сообщение #5





Guests






Спасиб,посмотрю.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Hardgainer
сообщение Dec 15 2007, 20:05
Сообщение #6


статус неизвестен
Иконка группы

Группа: Admin
Сообщений: 1575
Регистрация: 24.11.2005
Из: Москва




из личного опыта
для связок очень рекомендую коллаген

глюкозамин и ходроитин больше подходят для суставов
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
василь
сообщение Dec 15 2007, 20:22
Сообщение #7


Верховный Инквизитор
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 2113
Регистрация: 8.1.2007
Из: Таллин




Частичные повторения вкупе со всем тем,что уже ребята озвучали.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Taurus
сообщение Dec 17 2007, 19:46
Сообщение #8


Мастер спорта по бодифитнесу
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 2257
Регистрация: 2.12.2006
Из: Большой город

Рост: 167
Вес: 59



Хондроитин, глюкозамин, коллаген, из пищевых продуктов-холодец, студень, всевозможные желе.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Гость_Healer_*
сообщение Jun 9 2008, 17:30
Сообщение #9





Guests






Хондроитин и глюкозамин... БАДы, содержащие эти вещества можно купить только в магазинах спортвного питания или, например, можно в обычной аптеке? Это я к тому, что на спорт питание обычно очень сильно завышены цены...
Ну и если нигде кроме как в спец магазинах не купить, то посоветуйте, плиз, какой фирмы брать... по своему опыту и ощущениям...

ЗЫ Вот решил что-нибудь для профилактики суставово попить, а то в последне время стали часто и незорово хрустеть, да и вообще...
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
VaSer
сообщение Jun 9 2008, 20:07
Сообщение #10


Дипломник
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 739
Регистрация: 16.11.2007
Из: Смоленск, ё-ма-ё

Рост: 169



Цитата
Хондроитин и глюкозамин...

Терафлекс, в районе 700 руб, продается в аптеке
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Гость_Healer_*
сообщение Jun 10 2008, 18:18
Сообщение #11





Guests






ну а какой фирмы? посоветуйте...
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Гость_scorpion777_*
сообщение Oct 4 2008, 15:14
Сообщение #12





Guests






Глюкозамин-хондроитин, пью который от Ultimate Nutrion банки 400 р. хватает на месяц, эффект с него ощутимый проявляется месяца через 3-4, не ранее + желатин.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Style
сообщение May 5 2009, 19:37
Сообщение #13


Студент
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 200
Регистрация: 10.2.2007




народ а из чего состоит глюкозамин и хондроитин,надеюсь его не производят из морских продуктов,типа панцирей раков или акульего хряша,а то хочу пропить но у меня аллергия на морские и речные продукты(отёк Квинки)так что надеюсь его из чего нить другого производят,только плиз пишите точно а если не знаете воздержитесь,просто аллергия очень сильная и может быть очень опасной для меня,заранее спасибо
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Alexmetal
сообщение May 6 2009, 22:57
Сообщение #14


Студент
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 270
Регистрация: 28.4.2009
Из: Ногинск-5

Рост: 180
Вес: 80



Цитата(IstreamI @ Dec 15 2007, 11:14) *
Есть ли какой нить препарат укрепляющий связки кроме АС?


По моему у тебя просто связки не успевают восстанавливаться с таким режимом тренировок.
Тебе как мне кажется помочь могут исключительно АС
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Гость_IstreamI_*
сообщение May 7 2009, 07:35
Сообщение #15





Guests






У меня нормальный режим тренировок 5 раз в неделю по 3 часа каждая.
3 тяги 3 приседа 5 жимов.Вначале очень тяжело было,а сейчас ничего и связки практически не болят.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Alexmetal
сообщение May 7 2009, 12:53
Сообщение #16


Студент
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 270
Регистрация: 28.4.2009
Из: Ногинск-5

Рост: 180
Вес: 80



Видимо привыкли уже, а-то я твою прогу вначале почитал. Ты там нагрузки форсировал очень сильно.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
xgrind
сообщение Sep 6 2009, 13:03
Сообщение #17


Студент
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 149
Регистрация: 12.5.2009

Рост: 187
Вес: 90



Цитата(Taurus @ Dec 17 2007, 20:46) *
Хондроитин, глюкозамин, коллаген, из пищевых продуктов-холодец, студень, всевозможные желе.

Вопрос такой: желе должны быть именно на основе желатина?
Будет ли какая-то польза для связок от растительных аналогов желатина, таких как пектин или агар-агар?
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
SSF
сообщение Sep 6 2009, 13:21
Сообщение #18


Дипломник
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 522
Регистрация: 10.12.2008
Из: г. киев




Все хондропротекторы, доступные в аптеках и магазинах "спортивного" питания могут, в лучшем случае, только несколько приостановить деградацию соединительной ткани (связок, сухожилий, хрящей).
Не стоит заморачиваться и со студнями, желе и т. д. Позаботьтесь лучше, чтобы потребляемый Вами белок был полноценным, то есть обеспечивал организм достаточным количеством незаменимых аминокислот. Не исключайте углеводы из рациона, а так же потребляйте (постоянно) Омега 3 жирные кислоты.

Сообщение отредактировал SSF - Sep 6 2009, 13:21
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
xgrind
сообщение Sep 6 2009, 13:53
Сообщение #19


Студент
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 149
Регистрация: 12.5.2009

Рост: 187
Вес: 90



Цитата(SSF @ Sep 6 2009, 14:21) *
... а так же потребляйте (постоянно) Омега 3 жирные кислоты.

У меня есть аллергия на рыбу, поэтому употребляю в качестве источника Омега жирных кислот льняное масло по 2-4 чайных ложки в день. Этого достаточно?
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Athlon
сообщение Sep 6 2009, 14:21
Сообщение #20


Дипломник
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 953
Регистрация: 19.5.2009

Рост: 175
Вес: 96



Цитата(xgrind @ Sep 6 2009, 14:03) *
Вопрос такой: желе должны быть именно на основе желатина?
Будет ли какая-то польза для связок от растительных аналогов желатина, таких как пектин или агар-агар?

Не будет, так как смысл тут не в самом желатине, а в веществе "коллаген" выделяющемся из мяса/сухожилий при длительной варке холодца. Кстати остывший коллаген очень похож на застывший желатин. От желе соответственно тоже толку нет. Только мясные блюда - студни/холодцы.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение

2 страниц V   1 2 >
Ответить в данную темуНачать новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



RSS Текстовая версия Сейчас: 22nd January 2020 - 13:47
Спортивный напиток Лидер - Изоминерал (IRONMAN) 330 мл Спортивный напиток Лидер - Изоминерал (IRONMAN) 330 мл

Газированный напиток, обогащённый витаминами и минеральными солями

43 руб.
Спортивный напиток Turbo Fit (LadyFitness) 500 мл Спортивный напиток Turbo Fit (LadyFitness) 500 мл

Энергетический негазированный напиток с гуараной и витамином С

61 руб.
Спортивный напиток Лидер-Шок с гуараной (IRONMAN) 250мл Спортивный напиток Лидер-Шок с гуараной (IRONMAN) 250мл

Cухой углеводный энергетический коктейль, обогащённый гуараной, витамином C и минералами

59 руб.
Спортивный напиток Iso Fit (LadyFitness) 500 мл Спортивный напиток Iso Fit (LadyFitness) 500 мл

Низкокалорийный, витаминно-минеральный изотонический негазированный напиток

41 руб.
Спортивный напиток Лидер-Марафон (IRONMAN) 250мл Спортивный напиток Лидер-Марафон (IRONMAN) 250мл

Сухой углеводный напиток пролонгированного действия на основе многокомпонентной смеси моно-, олиго- и полисахаридов (то есть из углеводов с разной длиной цепи).

28 руб.
Доставка спортивного питания по Москве и России!

Рейтинг@Mail.ru