 of Ironman_ZMA_60.jpg){kind=small}
 Плечи и шея (дельтовидные, мышцы шеи) |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
 |
| Плечи и шея (дельтовидные, мышцы шеи) |
| Название темы | Ответов | Автор | Просмотров | Последнее сообщение | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Объявления | ||||||||
 |
Объявление: Правила цитирования сообщений | - | Hardgainer | 74075 | --
Посл. сообщение: Hardgainer |
|||
| Темы форума | ||||||||
 |
Нарастить Плечи.
Прошу совета.
|
10 | scorpio47 | 71122 | 8th May 2012 - 21:50 Посл. сообщение: Style |
|||
 |
105 | Гость_Beliy_* | 155961 | 8th May 2012 - 21:38 Посл. сообщение: Style |
||||
|
 |
Разводка, Упражнения На Средние Дельты
Базовое на средние дельты?
|
6 | hardy | 9821 | 18th April 2012 - 17:07 Посл. сообщение: василь |
||
|
32 | Гость_Ищущий_* | 48718 | 7th August 2011 - 20:23 Посл. сообщение: Lena |
||||
|
45 | Гость_ZLoD3Y_* | 83737 | 22nd August 2010 - 21:17 Посл. сообщение: Lena |
||||
|
L -разведения
Техника выполнения
|
1 | dima-kobozev@yandex.ru | 20743 | 13th January 2010 - 23:18 Посл. сообщение: Hardgainer |
|||
|
6 | Гость_Steelgard_* | 17076 | 12th October 2009 - 14:52 Посл. сообщение: xgrind |
||||
|
Жим Арнольда
Кто выполняет?
|
16 | Гость_Род_* | 25138 | 24th July 2009 - 22:55 Посл. сообщение: SSF |
|||
|
12 | Гость_Rustam_* | 16650 | 21st May 2009 - 13:01 Посл. сообщение: a-lloyd |
||||
|
Жим гантелей сидя, техника.
Помогите советом.
|
19 | Архадыр | 27690 | 22nd April 2009 - 16:05 Посл. сообщение: Архадыр |
|||
|
|
25 | Гость_shmayser_* | 52997 | 22nd December 2008 - 03:34 Посл. сообщение: SSF |
|||
|
5 | Grek | 12608 | 20th November 2008 - 18:08 Посл. сообщение: VaSer |
||||
|
Жим Гантелей Сидя
Интересуют фишки
|
10 | Rvd | 19666 | 24th June 2008 - 13:13 Посл. сообщение: Yahont |
|||
 |
79 | Maverik | 233498 | 7th June 2008 - 15:31 Посл. сообщение: Ghost Dog |
||||
|
28 | Добрый кот | 48926 | 19th December 2007 - 15:32 Посл. сообщение: ostap |
||||
|
171 | Гость_Аленка_* | 442639 | 18th May 2007 - 11:43 Посл. сообщение: bfg10k |
||||
|
36 | Мясо | 65206 | 25th February 2007 - 14:26 Посл. сообщение: Илья |
||||
|
|
||||||||
|
 Открытая тема (есть новые ответы)
Открытая тема (нет новых ответов)
 Горячая тема (есть новые ответы)
Горячая тема (нет новых ответов)
|
 Опрос (есть новые голоса)
Опрос (нет новых голосов)
 Закрытая тема
 Тема перемещена
|
|
|
Текстовая версия | Сейчас: 11th December 2025 - 20:21 |
