Гейнер Витамакс 3000 с креатином (XXI Power) 1.6кг Гейнер Витамакс 3000 с креатином (XXI Power) 1.6кг

Смесь молочно-соевых протеинов с витаминами и минералами. Гейнер усиленный 8г креатина.

742 руб.
Гейнер Глютамакс 3000 с креатином (XXI Power) 4кг коробка Гейнер Глютамакс 3000 с креатином (XXI Power) 4кг коробка

Протеиновая смесь с повышенной концентрацией глютамина, усиленная 8 г креатина

1690 руб.
Гейнер Турбо Масс Плюс с креатином (IRONMAN) 0.7кг Гейнер Турбо Масс Плюс с креатином (IRONMAN) 0.7кг
Гейнер Турбо Масс, усиленный креатином
549 руб.
Гейнер Турбо Масс без лактозы (IRONMAN) 3кг Гейнер Турбо Масс без лактозы (IRONMAN) 3кг
Гейнер без лактозы для лиц, не переносящих молочный сахар
1530 руб.
Гейнер Витамакс 3000 с креатином (XXI Power) 4кг коробка Гейнер Витамакс 3000 с креатином (XXI Power) 4кг коробка

Смесь молочно-соевых протеинов с витаминами и минералами. Гейнер усиленный 8г креатина.

1560 руб.
Доставка спортивного питания по Москве и России!
IPB

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

> Официальное предупреждение

Мы НЕ призываем никого использовать специальные фармакологические средства и НЕ занимаемся пропагандой их применения. Мы против использования подобных средств. Тем не менее, многие любители рано или поздно задумываются об этом.

Все что обсуждается в этом форуме и только на форуме, предназначено лишь для ознакомления и обсуждения на любительском уровне и не может рассматриваться как руководство или призыв к действию.

Все что Вы прочитаете в этом форуме можете использовать только на свой страх и риск. Мы не несем ответственности за возможные последствия. На сайте же как не было так и не будет никаких материалов по официально запрещенным фармакологическим средствам. Для этого есть другие сайты.

Запрещена любая реклама сайтов и магазинов, продающих стероиды. Без предупреждений

4 страниц V  < 1 2 3 4 >  
Ответить в данную темуНачать новую тему
> В чем секрет?, О применении фармы...
Taurus
сообщение Mar 20 2011, 13:33
Сообщение #41


Мастер спорта по бодифитнесу
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 2257
Регистрация: 2.12.2006
Из: Большой город

Рост: 167
Вес: 59



Цитата(a-lloyd @ Mar 20 2011, 04:23) *
можит он к тебе интерес теряет? (IMG:style_emoticons/default/obm.gif) нихароший...

Андрей, это после трех лет тренировок? Просто подопечный за это время может от меня взять достаточно знаний для самостоятельных тренировок. А интерес к тренеру как к личности-это уже дружба;)
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
a-lloyd
сообщение Mar 20 2011, 13:42
Сообщение #42


Гопник - интилигент
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 3452
Регистрация: 24.6.2006
Из: город-герой Петербург

Рост: 174
Вес: 86



тогда
Цитата(Taurus @ Mar 20 2011, 13:09) *
Мой личный опыт подсказал одно. Когда подопечный покидает меня дабы начать тренироваться самому, он теряет интерес к фитнесу вообще!

и мой опыт наблюдений показывает, что без тренера, любитель в основном потом никаких результатов не достигает, так, ходит по заученому что то выполняет, никакого ни то что бы прогресса, никакого желания вообще что либо менять...
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Taurus
сообщение Mar 20 2011, 14:02
Сообщение #43


Мастер спорта по бодифитнесу
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 2257
Регистрация: 2.12.2006
Из: Большой город

Рост: 167
Вес: 59



О том я и хотела сказать) А так как нет прогресса, то и интерес в конечном итоге пропадает. Единицы людей могут самомотивироваться. Но это те, которые не стоят на месте и уже самостоятельно ищут информацию!
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Athlon
сообщение Mar 20 2011, 14:35
Сообщение #44


Дипломник
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 953
Регистрация: 19.5.2009

Рост: 175
Вес: 96



Цитата(FLAME @ Mar 20 2011, 12:04) *
Опыт разведёт. Когда нечего больше узнать от старших, результат повышается собственным умом и решениями, делаются результативные умозаключения - нужда в более опытном человеке как наставнике уходит.

Точно!
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
FLAME
сообщение Mar 20 2011, 15:44
Сообщение #45


Студент
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 487
Регистрация: 28.4.2009

Рост: 170
Вес: 75



Taurus, вы работаете. Вы приносите деньги компании и себе. Люди, с которыми вы работаете, не знают ничего или знают поверхностно. Чтобы стать сильным, нужно хотеть быть сильным. Этому нельзя научить, нельзя внушить, нельзя продать. Опытный тренер знает как и знает как мотивировать. Лучший тренер - посеет зерно в душе. Но для этого мало научить делать упражнения. И мало одного тренера, нужен ученик. Сколько талантливых учеников у лучших мастеров? 1 - 2. А вы просто работаете.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
crazy_digger
сообщение Mar 20 2011, 15:44
Сообщение #46


Дипломник
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 674
Регистрация: 19.4.2006
Из: Новосибирск

Рост: 167
Вес: 76



Топчусь на месте уже который год, но все равно упорно тренироваться начинаю несколько раз в год)) надеюсь в этом году опять не будет перерыв в несколько месяцев.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Lena
сообщение Mar 21 2011, 08:37
Сообщение #47


профессиональный флудер
Иконка группы

Группа: Members-Flooders
Сообщений: 1014
Регистрация: 20.5.2010
Из: иев




нельзя закидывать тренировки, поищи мотивацию покрепче (IMG:style_emoticons/default/rolleyes.gif)
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
crazy_digger
сообщение Mar 21 2011, 08:42
Сообщение #48


Дипломник
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 674
Регистрация: 19.4.2006
Из: Новосибирск

Рост: 167
Вес: 76



Ога, замотивировался по самые уши))
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Maria
сообщение Mar 21 2011, 17:07
Сообщение #49


Студент
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 13
Регистрация: 20.9.2010




А я вот на групповые занятия хожу, в том числе силовые, а занятия с тренером беру, когда на групповые не попадаю в силу обстоятельств.
Вы, может, скажете, ерундой занимаюсь, но жир горит, и мышц при этом 700 г нарасло (IMG:style_emoticons/default/smile.gif) (IMG:style_emoticons/default/smile.gif)
И мотивация пока никуда не девается, вот.
Статьи читаю на этом форуме.
Я, между прочим, тоже врач, поэтому мне интересно.
И я прекрасно понимаю, что мои познания в области физкультуры и спорта оставляют желать лучшего, а познания в области диетологии устаревшие.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Hardgainer
сообщение Mar 25 2011, 20:37
Сообщение #50


статус неизвестен
Иконка группы

Группа: Admin
Сообщений: 1575
Регистрация: 24.11.2005
Из: Москва




что лишний раз доказывает, что каждый человек уникален и для каждого будут свой эффективные методики сжигания жира или набора мышечной массы (IMG:style_emoticons/default/smile.gif) правда непонятно, на сколько велика роль силовых упражнений в сбросе жира и наборе массы, слишком расплывчатая информация.
но сочетание двух разных типов нагрузки, наверное, идеальное решение для большинства тренирующихся (IMG:style_emoticons/default/smile.gif)

я занимаюсь в спортзале уже 10 лет (поддерживаю форму) и до сих пор нахожу для себя мотивацию не просто заниматься, а даже прогрессировать в своих личных достижениях скромных, хотя она и претерпевает иногда изменения.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Fitness Trainer
сообщение Mar 26 2011, 14:24
Сообщение #51


Дипломник
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 533
Регистрация: 18.12.2005




Maria. У Вас уровень новичка, поэтому даже тренировки невысокой интенсивности на Вас оказывают положительный эффект.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Lena
сообщение Mar 26 2011, 17:33
Сообщение #52


профессиональный флудер
Иконка группы

Группа: Members-Flooders
Сообщений: 1014
Регистрация: 20.5.2010
Из: иев




Цитата(Hardgainer @ Mar 25 2011, 21:37) *
что лишний раз доказывает, что каждый человек уникален и для каждого будут свой эффективные методики сжигания жира или набора мышечной массы (IMG:style_emoticons/default/smile.gif) правда непонятно, на сколько велика роль силовых упражнений в сбросе жира и наборе массы, слишком расплывчатая информация.
но сочетание двух разных типов нагрузки, наверное, идеальное решение для большинства тренирующихся (IMG:style_emoticons/default/smile.gif)

я занимаюсь в спортзале уже 10 лет (поддерживаю форму) и до сих пор нахожу для себя мотивацию не просто заниматься, а даже прогрессировать в своих личных достижениях скромных, хотя она и претерпевает иногда изменения.

Хардгейнер, всегда хотела увидеть как ты выглядишь, скинь фотки, пожалуйста (IMG:style_emoticons/default/rolleyes.gif)
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Maria
сообщение Mar 26 2011, 19:48
Сообщение #53


Студент
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 13
Регистрация: 20.9.2010




Цитата(Fitness Trainer @ Mar 26 2011, 14:24) *
Maria. У Вас уровень новичка, поэтому даже тренировки невысокой интенсивности на Вас оказывают положительный эффект.


Да, это так. Но вот сейчас уже занимаюсь практически год, и я бы не сказала, что тренировки невысокой интенсивности (конечно, смотря с кем сравнивать (IMG:style_emoticons/default/smile.gif) (IMG:style_emoticons/default/smile.gif) ) .
Силовые классы на все группы мышц 2 - 3 раза в неделю, отягощения беру максимальные, с которыми могу делать, и потом какая-нибудь аэробика.
Плюс йога и пилатес как приятное дополнение.
Мышцы выросли в первые месяцы тренировок, а сейчас состав тела уже давно не определяла, может и сгорело чего.
Проверю через месяц-другой, когда сброшу еще пару килограмм.
Уже слабо представляю, как жила без физкультуры.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Fitness Trainer
сообщение Mar 27 2011, 01:38
Сообщение #54


Дипломник
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 533
Регистрация: 18.12.2005




Maria. А что такое силовые классы?)
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Bizon777
сообщение Mar 27 2011, 16:48
Сообщение #55


Студент
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 46
Регистрация: 21.1.2011
Из: Россия

Рост: 185
Вес: 100



Цитата(Taurus @ Mar 13 2011, 01:20) *
У нас в зале масса примеров, когда люди ходят тренируются, применяют препараты, а выглядят при этом почему-то хуже выступающих спортсменов) В чем же секрет?

Секрет в том что во всём надо с головой подходить. И прием фармы не даёт гарантию 100% результата. Любой выступающий спортсмен тренируется и принимает фарму под контролем треенера и спорт врача.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Athlon
сообщение Mar 28 2011, 00:18
Сообщение #56


Дипломник
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 953
Регистрация: 19.5.2009

Рост: 175
Вес: 96



Цитата(Bizon777 @ Mar 27 2011, 17:48) *
Любой выступающий спортсмен тренируется и принимает фарму под контролем треенера и спорт врача.

Ой-ли?...

Сообщение отредактировал Athlon - Mar 28 2011, 00:18
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
BORZ
сообщение Mar 28 2011, 10:28
Сообщение #57


Дипломник
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 782
Регистрация: 28.2.2010
Из: Алматы

Рост: 184
Вес: 87



Генетика роль большую играет. Кто-то как мишка выглядит косолапый, а кто худее и фигура красивее.
Сколько бычков в зал ходят, а мне моя форма на много больше нравится.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Maria
сообщение Mar 28 2011, 13:35
Сообщение #58


Студент
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 13
Регистрация: 20.9.2010




Цитата(Fitness Trainer @ Mar 27 2011, 01:38) *
Maria. А что такое силовые классы?)


Не издевайтесь над женщиной. Как будто в Вашем спортклубе нет групповых силовых занятий с гантелями и мини-штангами.

Ах, да, на этом форуме вообще есть такое ругательное выражение - "фитнесистки".
Это, наверное, глупые барышни, которые как раз ходят на групповые занятия, сами не работают и еще и серьезным людям мешают. (IMG:style_emoticons/default/smile22.gif)
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Lena
сообщение Mar 28 2011, 15:27
Сообщение #59


профессиональный флудер
Иконка группы

Группа: Members-Flooders
Сообщений: 1014
Регистрация: 20.5.2010
Из: иев




если гантели в руки берут, то уже хорошо, у нас много таких, что приходят, заваливаются на коврик и давай растягиваться и ногами махать (IMG:style_emoticons/default/rolleyes.gif)
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Athlon
сообщение Mar 28 2011, 18:20
Сообщение #60


Дипломник
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 953
Регистрация: 19.5.2009

Рост: 175
Вес: 96



Цитата(Maria @ Mar 28 2011, 14:35) *
Ах, да, на этом форуме вообще есть такое ругательное выражение - "фитнесистки".

Чего-то кроме вас на этом форуме никто больше такого ругательства не знает.

Сообщение отредактировал Athlon - Mar 28 2011, 18:20
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение

4 страниц V  < 1 2 3 4 >
Ответить в данную темуНачать новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



RSS Текстовая версия Сейчас: 15th November 2019 - 06:41
Виктор Трибунский 100 секретов персонального тренера Виктор Трибунский 100 секретов персонального тренера
Книга персонального тренера - подробные ответы на 100 вопросов своих клиентов и посетителей его личного сайта
145 руб.
Овсяный Батончик "Сила Злаков" XXI Power  50 грамм Овсяный Батончик "Сила Злаков" XXI Power 50 грамм

Овсяный батончик с изюмом и миндалем в белом шоколаде

44 руб.
Шоколадный батончик Slim Bar (XXI Power) 50 грамм Шоколадный батончик Slim Bar (XXI Power) 50 грамм

Батончик с L-карнитином

45 руб.
Energy Bar (LadyFitness) 0.035кг Energy Bar (LadyFitness) 0.035кг

Супербатончик с гуараной и кофеином

41 руб.
Slim Bar (LadyFitness) 0.035кг Slim Bar (LadyFitness) 0.035кг

Супербатончик с L-карнитином для стройной фигуры

32 руб.
Доставка спортивного питания по Москве и России!

Рейтинг@Mail.ru