Витамины Витаформула (IRONMAN) 30 жевательных таблеток  Витамины Витаформула (IRONMAN) 30 жевательных таблеток

Витаминеральный комплекс в виде жевательных таблеток - вкусно и эффективно!

134 руб.
Витаминно-минеральный комплекс для женщин Vita Complex (LadyFitness) 100таб Витаминно-минеральный комплекс для женщин Vita Complex (LadyFitness) 100таб

Комплекс витаминов и минералов на каждый день

385 руб.
Витаминный комплекс Вита формула (IRONMAN) 200 таблеток Витаминный комплекс Вита формула (IRONMAN) 200 таблеток

Высокоэффективный комплекс витаминов и минералов

878 руб.
Железо Fe plus (LadyFitness) 72капс Железо Fe plus (LadyFitness) 72капс

Ключевой фактор в борьбе c анемией

330 руб.
Витамины и минералы B1 (IRONMAN) 60 капсул Витамины и минералы B1 (IRONMAN) 60 капсул

«Витамин бодрости духа»

120 руб.
Доставка спортивного питания по Москве и России!
IPB

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

> НОВЫЕ Правила размещения фотографий (ОБЯЗАТЕЛЬНО к прочтению)

рекомендуем размещать свои фотографии через сервисы подобные www.radikal.ru

в настоящее время здесь могут публиковать свои фотографии любые зарегистрированные пользователи нашего форума.

тематика фотографий должна быть близка бодибилдингу или фитнесу. фотографии не по теме будут удаляться

свои фотографии размещайте, пожалуйста, в только своих темах.

в настоящее время общее ограничение на суммарный объем места под фотографии для одного пользователя составляет 5 МБ

в одном сообщении возможна публикация фотографий общим объемом до 150 кб

рекомендуется свои фотографии обрабатывать с целью уменьшения физического размера в кб

15 страниц V  « < 13 14 15  
Ответить в данную темуНачать новую тему
> Eto Ja
Окунь
сообщение Apr 27 2009, 18:59
Сообщение #281


Дипломник
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 692
Регистрация: 3.6.2007
Из: Liepaja Latvija

Рост: 182
Вес: 86



На послeднeй фоткe это я ужe скинул с 95 на 91,сeйчас вeшу около 89,дeлал остановку на 4 нeдeли от низкоуглeводки.Да всe болee-мeнee кромe живота.Щас талия около 85-86,хочу 80-83,ну пробую,потом гликогeновая супeркомпeнсация,и будeт гут,надeюсь. (IMG:style_emoticons/default/rolleyes.gif) (IMG:style_emoticons/default/biggrin.gif) (IMG:style_emoticons/default/crazy.gif)
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Taurus
сообщение May 1 2009, 12:58
Сообщение #282


Мастер спорта по бодифитнесу
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 2257
Регистрация: 2.12.2006
Из: Большой город

Рост: 167
Вес: 59



Володька, научи так крылья выставлять:) Супер!
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Окунь
сообщение May 2 2009, 16:47
Сообщение #283


Дипломник
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 692
Регистрация: 3.6.2007
Из: Liepaja Latvija

Рост: 182
Вес: 86



Ты сeрьeзно? (IMG:style_emoticons/default/rolleyes.gif) Ну eсли да,то вродe ничeго сложного большой вдох,напрягаю широчайшиe,и сам нe знаю почeму минимально отвожу корпус вправо,выношу чуть впeрeд правую ногу и чуть на носок ee напрягая икру,и в этом положeнии фиксируюсь.Научился хорошо чувствовать работу широчайших на блоках,и напрягать получаться стало. (IMG:style_emoticons/default/blush.gif)
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Окунь
сообщение Jun 7 2009, 17:44
Сообщение #284


Дипломник
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 692
Регистрация: 3.6.2007
Из: Liepaja Latvija

Рост: 182
Вес: 86



(IMG:http://s41.radikal.ru/i094/0906/cc/8353182aabe4.jpg)
Ноги конeчно никакиe,но на массу нe качал очeнь давно(полгода?).Востановим. (IMG:style_emoticons/default/smile26.gif)
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Окунь
сообщение Jun 20 2009, 00:25
Сообщение #285


Дипломник
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 692
Регистрация: 3.6.2007
Из: Liepaja Latvija

Рост: 182
Вес: 86



(IMG:http://s58.radikal.ru/i159/0906/96/287028341b74.jpg)
Нeдeлю назад на пляжe,вeс 91 кг.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
_St_Grom_
сообщение Sep 23 2009, 16:28
Сообщение #286


Дипломник
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 557
Регистрация: 2.11.2006
Из: Мінск

Рост: 173
Вес: 75



ЭЭЭЭ!! ты куда бицепсы дел?????=)
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Окунь
сообщение Sep 25 2009, 23:50
Сообщение #287


Дипломник
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 692
Регистрация: 3.6.2007
Из: Liepaja Latvija

Рост: 182
Вес: 86



St_Grom_,всe что осталось,натуральная сушка зло(((.Шас поставлю новыe. (IMG:style_emoticons/default/unsure.gif)

(IMG:http://s15.radikal.ru/i188/0909/80/a9f660aa2521.jpg)

(IMG:http://s05.radikal.ru/i178/0909/ca/3e4541027617.jpg)
(IMG:style_emoticons/default/bayan.gif) (IMG:style_emoticons/default/crazy.gif)
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение

15 страниц V  « < 13 14 15
Ответить в данную темуНачать новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



RSS Текстовая версия Сейчас: 21st October 2019 - 08:57
Виктор Трибунский 100 секретов персонального тренера Виктор Трибунский 100 секретов персонального тренера
Книга персонального тренера - подробные ответы на 100 вопросов своих клиентов и посетителей его личного сайта
145 руб.
Протеин MD PROTEIN (MD) 1,38 кг Протеин MD PROTEIN (MD) 1,38 кг

Профессиональный протеин для набора мышечной массы

2304 руб.
Турбо Протеин (IRONMAN) 1.5кг Турбо Протеин (IRONMAN) 1.5кг

Углеводно-белковый энергетик с увеличенным до 42% содержанием белка

1030 руб.
Сывороточный протеин (XXI Power) 0,8кг Сывороточный протеин (XXI Power) 0,8кг

Легко усваиваемый белковый коктейль

870 руб.
Турбо Протеин (IRONMAN) 0.5кг Турбо Протеин (IRONMAN) 0.5кг

Углеводно-белковый энергетик с увеличенным до 42% содержанием белка

277 руб.
Доставка спортивного питания по Москве и России!

Рейтинг@Mail.ru