100% Креатин Моногидрат (IRONMAN) 0.5кг 100% Креатин Моногидрат (IRONMAN) 0.5кг

Одна из самых популярных пищевых добавок для спортсменов

1395 руб.
Комплекс №2 (IRONMAN) 0.54кг Комплекс №2 (IRONMAN) 0.54кг

Посттренировочная транспортная система, содержащая креатин, L-глютамин, ВСАА и фосфаты

415 руб.
100% Креатин Моногидрат (IRONMAN) 0.3кг 100% Креатин Моногидрат (IRONMAN) 0.3кг

Одна из самых популярных пищевых добавок для спортсменов

1103 руб.
MD Creatine Caps (MD) 150 капсул MD Creatine Caps (MD) 150 капсул

100% креатин моногидрат в капсулах

486 руб.
MD Creatine (MD) 0,7 кг MD Creatine (MD) 0,7 кг

100 % креатин моногидрат

1254 руб.
Доставка спортивного питания по Москве и России!
IPB

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

> НОВЫЕ Правила размещения фотографий (ОБЯЗАТЕЛЬНО к прочтению)

рекомендуем размещать свои фотографии через сервисы подобные www.radikal.ru

в настоящее время здесь могут публиковать свои фотографии любые зарегистрированные пользователи нашего форума.

тематика фотографий должна быть близка бодибилдингу или фитнесу. фотографии не по теме будут удаляться

свои фотографии размещайте, пожалуйста, в только своих темах.

в настоящее время общее ограничение на суммарный объем места под фотографии для одного пользователя составляет 5 МБ

в одном сообщении возможна публикация фотографий общим объемом до 150 кб

рекомендуется свои фотографии обрабатывать с целью уменьшения физического размера в кб

3 страниц V   1 2 3 >  
Ответить в данную темуНачать новую тему
> _st_grom_, _St_Grom_
_St_Grom_
сообщение Nov 20 2008, 23:44
Сообщение #1


Дипломник
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 557
Регистрация: 2.11.2006
Из: Мінск

Рост: 173
Вес: 75



Ну здасте, эт я. я вродь как к билдерам себя не причисляю, ну эт так чтоб народу показаццо.
Прикрепленное изображениеПрикрепленное изображение
Прикрепленные изображения
Прикрепленное изображение
 
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Style
сообщение Nov 21 2008, 00:13
Сообщение #2


Студент
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 200
Регистрация: 10.2.2007




середина груди и верх хорошо разделяются
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
{Aiozy}
сообщение Nov 21 2008, 00:34
Сообщение #3


Студент
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 92
Регистрация: 27.9.2008




Спина просто пипец,есть чему завидовать (IMG:style_emoticons/default/smile.gif) тебе бы еще загореть,так вааще класс,только руки как-то не сильно вырисовуются на виде спины и груди,пресс наверно тоже не качаешь.И снова где ноги???
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
_St_Grom_
сообщение Nov 28 2008, 01:35
Сообщение #4


Дипломник
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 557
Регистрация: 2.11.2006
Из: Мінск

Рост: 173
Вес: 75



Да ладн завидовать... фотка мот просто удачная... Совершенно верно персс ваще не качаю. Из соображений: чтоб его было видно, нужно быть высушенным, а мне сушицца ваще никак низзя, а то меня ваще мало что останется...
Ну да руки по 30 см (IMG:style_emoticons/default/smile.gif)
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
kruger
сообщение Nov 28 2008, 08:45
Сообщение #5


Студент
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 210
Регистрация: 29.2.2008
Из: Волгоград

Рост: 170
Вес: 81



А с чего ты взял, что если пресс начнешь качать, то засушишься, такие же мышцы как и остальные, у меня на животе достаточное количества жира, но пресс тем не менее просматривается
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
{Aiozy}
сообщение Nov 28 2008, 13:25
Сообщение #6


Студент
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 92
Регистрация: 27.9.2008




Абсолютно поддерживаю,я сам толстоват,но под хорошим слоем жира есть кубики,так что качай пресс.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
_St_Grom_
сообщение Nov 30 2008, 02:02
Сообщение #7


Дипломник
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 557
Регистрация: 2.11.2006
Из: Мінск

Рост: 173
Вес: 75



хммм можно попробовать
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
ostap
сообщение Dec 17 2008, 03:11
Сообщение #8


Дипломник
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 530
Регистрация: 4.4.2007
Из: Україна




горошо, немного "прибазоваться" на кг 10 и тебе фатит
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
_St_Grom_
сообщение Dec 19 2008, 10:09
Сообщение #9


Дипломник
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 557
Регистрация: 2.11.2006
Из: Мінск

Рост: 173
Вес: 75



Не я хочу на соревы по жиму попасть=) в категории 60 мот граммату какую дадут-) а потом уже бут видно. Была бы еда=)
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Ghost Dog
сообщение Dec 21 2008, 01:17
Сообщение #10


Аспирант
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 1070
Регистрация: 21.12.2006
Из: СПб, Пушкин

Рост: 177
Вес: 71



А скок жмешь*?
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Гость_R@iDe®_*
сообщение Jan 9 2009, 21:40
Сообщение #11





Guests






Классный грудак ! И Спина что надо ! Но руки сильно отстают , срочно качать их !!! А пресс по моему расслаблен (IMG:style_emoticons/default/smile.gif) Или я не прав ?
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
_St_Grom_
сообщение Jan 12 2009, 16:25
Сообщение #12


Дипломник
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 557
Регистрация: 2.11.2006
Из: Мінск

Рост: 173
Вес: 75



ну 80 жму легко а 85 ниполучаецца ну думаю это дело концентрации и настроя. мне б на 90 выйти и ваще было бы скзачно. Пресс там не напряжен да и там напргать нечего)) я ток щас взялся чуток за его) мот че получицца). А руки хз как их качать, французский, триц на блоке, жму, бицепс правд редко.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Гость_R@iDe®_*
сообщение Jan 12 2009, 16:52
Сообщение #13





Guests






Ну с твоими пропорциями рост/вес хорошо накачанный пресс будет видно , должно быть =) по крайней мере
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
_St_Grom_
сообщение Jan 28 2009, 13:02
Сообщение #14


Дипломник
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 557
Регистрация: 2.11.2006
Из: Мінск

Рост: 173
Вес: 75



урааа пожал 85 ыыыыы)
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Гость_R@iDe®_*
сообщение Jan 28 2009, 21:47
Сообщение #15





Guests






Малор!
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
_St_Grom_
сообщение Mar 11 2009, 18:51
Сообщение #16


Дипломник
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 557
Регистрация: 2.11.2006
Из: Мінск

Рост: 173
Вес: 75



Пожал 90 решил сфоткаться (IMG:style_emoticons/default/smile.gif) вернее закрепил)) ну да ладн
Прикрепленное изображение


Сообщение отредактировал _St_Grom_ - Mar 11 2009, 18:52
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
ostap
сообщение Mar 12 2009, 01:46
Сообщение #17


Дипломник
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 530
Регистрация: 4.4.2007
Из: Україна




хороший вид. с набором массы плечи будут больше, на фоне узкой талийи будет кул (IMG:style_emoticons/default/wink.gif)
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
_St_Grom_
сообщение Mar 12 2009, 23:05
Сообщение #18


Дипломник
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 557
Регистрация: 2.11.2006
Из: Мінск

Рост: 173
Вес: 75



не)) у меня весовая 60 я ж не билдер) после соревов может и подумаю,хотя у меня уже мания добавлять килограммы на штангу а не сантиметры на бицепс)))
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Гость_R@iDe®_*
сообщение Mar 17 2009, 06:59
Сообщение #19





Guests






Это не очень хорошо))) Девушек больше привлекают твои руки чем твоя грудь )))
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
_St_Grom_
сообщение Apr 15 2009, 21:46
Сообщение #20


Дипломник
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 557
Регистрация: 2.11.2006
Из: Мінск

Рост: 173
Вес: 75



ты не прав их привлекает пресс)
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение

3 страниц V   1 2 3 >
Ответить в данную темуНачать новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



RSS Текстовая версия Сейчас: 13th November 2019 - 16:26
Жиросжигатель Fat Burner System (LadyFitness) 72капс Жиросжигатель Fat Burner System (LadyFitness) 72капс

Синергическая система для сжигания жира

643 руб.
Жиросжигатель MD Cuts (MD) 200 капсул Жиросжигатель MD Cuts (MD) 200 капсул

Термогенный сжигатель жира

309 руб.
Жиросжигатель Пиколинат Хрома (XXI Power) 100 капсул Жиросжигатель Пиколинат Хрома (XXI Power) 100 капсул

Способствует сжиганию жира, регулирует аппетит

307 руб.
Супер сжигатель жира Super CUTS (IRONMAN) 140 капсул Супер сжигатель жира Super CUTS (IRONMAN) 140 капсул

Мощная синергическая комбинация растительных экстрактов с L-карнитином и пиколинатом хрома.

850 руб.
Сжигатель Жира (Junior) 168 капсул Сжигатель Жира (Junior) 168 капсул

Комплексная жиросжигающая формула

431 руб.
Доставка спортивного питания по Москве и России!

Рейтинг@Mail.ru