Taurus, Я вернулась... |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
рекомендуем размещать свои фотографии через сервисы подобные www.radikal.ru
в настоящее время здесь могут публиковать свои фотографии любые зарегистрированные пользователи нашего форума.
тематика фотографий должна быть близка бодибилдингу или фитнесу. фотографии не по теме будут удаляться
свои фотографии размещайте, пожалуйста, в только своих темах.
в настоящее время общее ограничение на суммарный объем места под фотографии для одного пользователя составляет 5 МБ
в одном сообщении возможна публикация фотографий общим объемом до 150 кб
рекомендуется свои фотографии обрабатывать с целью уменьшения физического размера в кб
Taurus, Я вернулась... |
Apr 21 2009, 12:43
Сообщение
#1
|
|
Мастер спорта по бодифитнесу Группа: Members Сообщений: 2257 Регистрация: 2.12.2006 Из: Большой город Рост: 167 Вес: 59 |
|
|
|
Apr 21 2009, 12:47
Сообщение
#2
|
|
Гопник - интилигент Группа: Members Сообщений: 3452 Регистрация: 24.6.2006 Из: город-герой Петербург Рост: 174 Вес: 86 |
ну и????
Поздравлять али нет? А Почиму личико не намазюкала ??? (IMG:style_emoticons/default/biggrin.gif) |
|
|
Apr 21 2009, 12:48
Сообщение
#3
|
|
Мастер спорта по бодифитнесу Группа: Members Сообщений: 2257 Регистрация: 2.12.2006 Из: Большой город Рост: 167 Вес: 59 |
Можно поздравить с дебютом:) И работы предстоит, разумеется, немеряно:)
А лицо больше мазюкать после области не буду:) Это прерогатива мужчин, замазать то, чего и так нет:) |
|
|
Apr 21 2009, 12:51
Сообщение
#4
|
|
Гопник - интилигент Группа: Members Сообщений: 3452 Регистрация: 24.6.2006 Из: город-герой Петербург Рост: 174 Вес: 86 |
а номер семь, что такая замучиная, это ты её обидела???
Молодец, хорошо выглядишь (IMG:style_emoticons/default/biggrin.gif) |
|
|
Apr 21 2009, 12:53
Сообщение
#5
|
|
Мастер спорта по бодифитнесу Группа: Members Сообщений: 2257 Регистрация: 2.12.2006 Из: Большой город Рост: 167 Вес: 59 |
Это юниорка. Я по сути тоже, если бы не мой преклонный возраст:)
Спасибо, все еще впереди:) |
|
|
Apr 21 2009, 12:57
Сообщение
#6
|
|
Гопник - интилигент Группа: Members Сообщений: 3452 Регистрация: 24.6.2006 Из: город-герой Петербург Рост: 174 Вес: 86 |
кто там в жюри сидел, поувольнять всех надо. Я б тебе только за один животик высшую аценку бы влепил (IMG:style_emoticons/default/wub.gif) (IMG:style_emoticons/default/blush2.gif)
|
|
|
Apr 21 2009, 12:59
Сообщение
#7
|
|
Мастер спорта по бодифитнесу Группа: Members Сообщений: 2257 Регистрация: 2.12.2006 Из: Большой город Рост: 167 Вес: 59 |
В смысле, за его присутствие? (IMG:style_emoticons/default/rolleyes.gif)
|
|
|
Apr 21 2009, 13:01
Сообщение
#8
|
|
Гопник - интилигент Группа: Members Сообщений: 3452 Регистрация: 24.6.2006 Из: город-герой Петербург Рост: 174 Вес: 86 |
За форму (IMG:style_emoticons/default/rolleyes.gif)
|
|
|
Apr 21 2009, 13:06
Сообщение
#9
|
|
Мастер спорта по бодифитнесу Группа: Members Сообщений: 2257 Регистрация: 2.12.2006 Из: Большой город Рост: 167 Вес: 59 |
|
|
|
Apr 21 2009, 13:09
Сообщение
#10
|
|
Гопник - интилигент Группа: Members Сообщений: 3452 Регистрация: 24.6.2006 Из: город-герой Петербург Рост: 174 Вес: 86 |
давай все выкладывай (IMG:style_emoticons/default/dribble.gif)
Не за что - это субьективная правда (IMG:style_emoticons/default/bigwink.gif) (IMG:style_emoticons/default/bigwink.gif) |
|
|
Apr 21 2009, 13:27
Сообщение
#11
|
|
Мастер спорта по бодифитнесу Группа: Members Сообщений: 2257 Регистрация: 2.12.2006 Из: Большой город Рост: 167 Вес: 59 |
|
|
|
Apr 21 2009, 13:31
Сообщение
#12
|
|
Гопник - интилигент Группа: Members Сообщений: 3452 Регистрация: 24.6.2006 Из: город-герой Петербург Рост: 174 Вес: 86 |
над задней поверхностью бедра и ягодицами нужно будет поработать (IMG:style_emoticons/default/wink.gif)
|
|
|
Apr 21 2009, 13:33
Сообщение
#13
|
|
Мастер спорта по бодифитнесу Группа: Members Сообщений: 2257 Регистрация: 2.12.2006 Из: Большой город Рост: 167 Вес: 59 |
a-lloyd, они кроме становой тяги и приседаний ничего не знали. Теперь со становой придется совсем завязать. А это было любимым упражнением...
|
|
|
Apr 21 2009, 13:36
Сообщение
#14
|
|
Дипломник Группа: Members Сообщений: 522 Регистрация: 10.12.2008 Из: г. киев |
Из-за травмы со становой завязываете?
|
|
|
Apr 21 2009, 13:39
Сообщение
#15
|
|
Мастер спорта по бодифитнесу Группа: Members Сообщений: 2257 Регистрация: 2.12.2006 Из: Большой город Рост: 167 Вес: 59 |
SSF, слава Богу, нет. Становая разращивает косые, а в бодифитнесе они скорее помеха:( С лифтингом пришлось завязать, чтож КМС все равно позади, а выше я уже не поднимусь, насухую...
Сообщение отредактировал Taurus - Apr 21 2009, 13:39 |
|
|
Apr 21 2009, 13:39
Сообщение
#16
|
|
Гопник - интилигент Группа: Members Сообщений: 3452 Регистрация: 24.6.2006 Из: город-герой Петербург Рост: 174 Вес: 86 |
a-lloyd, они кроме становой тяги и приседаний ничего не знали. Теперь со становой придется совсем завязать. А это было любимым упражнением... ничего, солнце, мы тебе и без становой попку сделаем (IMG:style_emoticons/default/shades.gif) |
|
|
Apr 21 2009, 13:45
Сообщение
#17
|
|
Мастер спорта по бодифитнесу Группа: Members Сообщений: 2257 Регистрация: 2.12.2006 Из: Большой город Рост: 167 Вес: 59 |
Становая, я бы сказала, как раз не для попки...Она даже больше для удовольствия была, чем для построения фигуры...
|
|
|
Apr 21 2009, 13:46
Сообщение
#18
|
|
Дипломник Группа: Members Сообщений: 522 Регистрация: 10.12.2008 Из: г. киев |
Если с пола и в силовом режиме делать то согласен - косые прибавят. Если на прямых и повторений больше, то за косые переживать не надо будет. К тому же становая для ягодичных не лучшее упражнение
|
|
|
Apr 21 2009, 13:49
Сообщение
#19
|
|
Мастер спорта по бодифитнесу Группа: Members Сообщений: 2257 Регистрация: 2.12.2006 Из: Большой город Рост: 167 Вес: 59 |
На прямых, безусловно, буду делать:) А моя любимая была-в стиле сумо...
|
|
|
Apr 21 2009, 13:51
Сообщение
#20
|
|
Дипломник Группа: Members Сообщений: 522 Регистрация: 10.12.2008 Из: г. киев |
У меня тоже, только с годами понимаешь, что "включать лифтёра" бывает небезопасно для здоровья
|
|
|
Текстовая версия | Сейчас: 29th March 2024 - 10:06 |