Турбо Масс Гейнер без сои  IRONMAN 2.7кг Турбо Масс Гейнер без сои IRONMAN 2.7кг
Новая формула гейнера, никакой сои, только сывороточный протеин.
1045 руб.
Гейнер Витамакс 3000 (XXI Power) 0.8кг Гейнер Витамакс 3000 (XXI Power) 0.8кг

Смесь молочно-соевых протеинов с витаминами и минералами.

357 руб.
Гейнер Турбо Масс Плюс с креатином (IRONMAN) 1.5кг Гейнер Турбо Масс Плюс с креатином (IRONMAN) 1.5кг
Гейнер Турбо Масс, усиленный креатином
990 руб.
Гейнер Витамакс 3000 с креатином (XXI Power) 4кг коробка Гейнер Витамакс 3000 с креатином (XXI Power) 4кг коробка

Смесь молочно-соевых протеинов с витаминами и минералами. Гейнер усиленный 8г креатина.

1560 руб.
Гейнер Турбо Масс Вита (IRONMAN) 1.5кг Гейнер Турбо Масс Вита (IRONMAN) 1.5кг
Гейнер с витаминами и минералами
835 руб.
Доставка спортивного питания по Москве и России!
IPB

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

> НОВЫЕ Правила размещения фотографий (ОБЯЗАТЕЛЬНО к прочтению)

рекомендуем размещать свои фотографии через сервисы подобные www.radikal.ru

в настоящее время здесь могут публиковать свои фотографии любые зарегистрированные пользователи нашего форума.

тематика фотографий должна быть близка бодибилдингу или фитнесу. фотографии не по теме будут удаляться

свои фотографии размещайте, пожалуйста, в только своих темах.

в настоящее время общее ограничение на суммарный объем места под фотографии для одного пользователя составляет 5 МБ

в одном сообщении возможна публикация фотографий общим объемом до 150 кб

рекомендуется свои фотографии обрабатывать с целью уменьшения физического размера в кб

6 страниц V   1 2 3 > »   
Ответить в данную темуНачать новую тему
> Виталькин Альбом., Вот тут мои скромные достижения ))
BORZ
сообщение May 18 2010, 12:50
Сообщение #1


Дипломник
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 782
Регистрация: 28.2.2010
Из: Алматы

Рост: 184
Вес: 87





Здесь я в первые месяцы тренировок. Примерно 4-3 месяца. 2009 г

За качество не ругайте, не в студии был...

Второе фото недавно сделано.

Сообщение отредактировал BORZ - May 18 2010, 12:01
Эскизы прикрепленных изображений
Прикрепленное изображение
Прикрепленное изображение
 
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
BORZ
сообщение May 26 2010, 10:34
Сообщение #2


Дипломник
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 782
Регистрация: 28.2.2010
Из: Алматы

Рост: 184
Вес: 87



Вот решил обновить.. уже почти не собой, своим пополнением! )) (IMG:style_emoticons/default/smile26.gif) (IMG:style_emoticons/default/clap_1.gif)
Эскизы прикрепленных изображений
Прикрепленное изображение
 
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Архадыр
сообщение May 26 2010, 13:24
Сообщение #3


Дипломник
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 627
Регистрация: 26.2.2008




Зачетная фотка!
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
ArkadiyV
сообщение May 26 2010, 17:55
Сообщение #4


Студент
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 430
Регистрация: 30.3.2009
Из: Саров,

Рост: 187
Вес: 115



+100
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
BORZ
сообщение May 30 2010, 18:26
Сообщение #5


Дипломник
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 782
Регистрация: 28.2.2010
Из: Алматы

Рост: 184
Вес: 87



Благодарю друзья! (IMG:style_emoticons/default/okey.gif)
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Cepeгa
сообщение Jun 15 2010, 12:55
Сообщение #6


Студент
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 15
Регистрация: 10.6.2010




Хорошая фота. Когда еще обновления?
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
BORZ
сообщение Jun 16 2010, 13:50
Сообщение #7


Дипломник
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 782
Регистрация: 28.2.2010
Из: Алматы

Рост: 184
Вес: 87



Сейчас немного массы надо набрать. Вот собираюсь пойти поговорить по поводу индивидуалки. Не знаю сколько наш чемпион загнет...
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Cepeгa
сообщение Jun 16 2010, 19:01
Сообщение #8


Студент
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 15
Регистрация: 10.6.2010




А немного массы - это сколько?

Сообщение отредактировал Cepeгa - Jun 16 2010, 19:02
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
BORZ
сообщение Jun 17 2010, 07:34
Сообщение #9


Дипломник
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 782
Регистрация: 28.2.2010
Из: Алматы

Рост: 184
Вес: 87



ну хотя бы кг 3 чистыми, примерно за пару циклов.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Cepeгa
сообщение Jun 17 2010, 10:02
Сообщение #10


Студент
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 15
Регистрация: 10.6.2010




Летом тяжко набрать массу. Или у тебя нормально прет? Я лично летом стараюсь удержать вес. Чуть режим нарушил и пипец.

Сообщение отредактировал Cepeгa - Jun 17 2010, 10:02
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
a-lloyd
сообщение Jun 17 2010, 10:20
Сообщение #11


Гопник - интилигент
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 3452
Регистрация: 24.6.2006
Из: город-герой Петербург

Рост: 174
Вес: 86



Летом набирается так же, как и в любой другой сезон. иначе, все те кто живет там, где постоянное лето, были бы дрыщами (IMG:style_emoticons/default/biggrin.gif)
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Cepeгa
сообщение Jun 17 2010, 10:32
Сообщение #12


Студент
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 15
Регистрация: 10.6.2010




Не буду спорить. Возможно так оно и есть.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
BORZ
сообщение Jun 17 2010, 13:48
Сообщение #13


Дипломник
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 782
Регистрация: 28.2.2010
Из: Алматы

Рост: 184
Вес: 87



Просто в летний сезон легче проводить "сушку". Жрать не так хочется (IMG:style_emoticons/default/biggrin.gif)
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
a-lloyd
сообщение Jun 17 2010, 15:20
Сообщение #14


Гопник - интилигент
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 3452
Регистрация: 24.6.2006
Из: город-герой Петербург

Рост: 174
Вес: 86



ну не знаю, после хорошей тренировки жрать хочется постоянно. А летом, солнца много, пахать охота в зале. (IMG:style_emoticons/default/biggrin.gif)
Ем через каждые 3 часа, так кроме этого, между приемами пищи еще и аминки ем, по 1 порции, хоть как то постоянное чувство голода сбить (IMG:style_emoticons/default/biggrin.gif)

Сообщение отредактировал a-lloyd - Jun 17 2010, 15:22
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
BORZ
сообщение Jun 17 2010, 18:01
Сообщение #15


Дипломник
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 782
Регистрация: 28.2.2010
Из: Алматы

Рост: 184
Вес: 87



А я на свой жор не жалуюсь (IMG:style_emoticons/default/biggrin.gif) , рубаю все!
Жалуюсь на краситель ВСАА, унитаз долго отмывать (IMG:style_emoticons/default/cray.gif)
Вот в жару тяжко пахать, с утра хожу, еще более-менее нормально.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
BORZ
сообщение Jul 7 2010, 20:36
Сообщение #16


Дипломник
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 782
Регистрация: 28.2.2010
Из: Алматы

Рост: 184
Вес: 87



Сегодня еле-еле отснял спину... Вот кое что есть!

Вот немножко больше захватил...
Эскизы прикрепленных изображений
Прикрепленное изображение

Прикрепленное изображение
Прикрепленное изображение
 
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
a-lloyd
сообщение Jul 8 2010, 12:22
Сообщение #17


Гопник - интилигент
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 3452
Регистрация: 24.6.2006
Из: город-герой Петербург

Рост: 174
Вес: 86



очень не дурно, есть куда расти.
Давай ребенку подращивай и сам - вперед.
На данном этапе я бы руки бы еще добавил немного ....
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
BORZ
сообщение Jul 8 2010, 13:06
Сообщение #18


Дипломник
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 782
Регистрация: 28.2.2010
Из: Алматы

Рост: 184
Вес: 87



Да Андрей, руки не мешало бы добавить! Да вообще все не мешало бы (IMG:style_emoticons/default/smile.gif)
На руки сейчас тоже налег и на ноги хочу месяца три упор сделать, что бы хотя б первый сложный этап преодолеть!
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Cepeгa
сообщение Jul 8 2010, 22:17
Сообщение #19


Студент
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 15
Регистрация: 10.6.2010




Широка мля. Молодец (IMG:style_emoticons/default/super.gif)
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Архадыр
сообщение Jul 9 2010, 00:19
Сообщение #20


Дипломник
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 627
Регистрация: 26.2.2008




Хорошая спинка.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение

6 страниц V   1 2 3 > » 
Ответить в данную темуНачать новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



RSS Текстовая версия Сейчас: 13th November 2019 - 16:26
Гриф, длина 2000 мм, втулка гладкая - 50 мм, хромированный Гриф, длина 2000 мм, втулка гладкая - 50 мм, хромированный
Гриф для штанги
4636 руб.
Напульсники IRONMAN кожаные с крюком усиленные (цена за пару) Напульсники IRONMAN кожаные с крюком усиленные (цена за пару)
Напульсники с крюками
992 руб.
Шейкер "XXI POWER" (0,7 л) Шейкер "XXI POWER" (0,7 л)
Шейкер для удобного и быстрого размешивания пищевых добавок.
335 руб.
Шейкер (IRONMAN) 0.7л Шейкер (IRONMAN) 0.7л
Емкость 0,7 литра
350 руб.
Перчатки мужские IRONMAN с напульсниками КП03 Перчатки мужские IRONMAN с напульсниками КП03
Перчатки для тренировок мужские
554 руб.
Доставка спортивного питания по Москве и России!

Рейтинг@Mail.ru