Виктор Трибунский 100 секретов персонального тренера Виктор Трибунский 100 секретов персонального тренера
Книга персонального тренера - подробные ответы на 100 вопросов своих клиентов и посетителей его личного сайта
145 руб.
Перчатки женские IRONMAN стрейч Перчатки женские IRONMAN стрейч
Перчатки для тренировок женские
460 руб.
Ремень кожаный для бодибилдинга двухслойный узкий IRONMAN KR05 Ремень кожаный для бодибилдинга двухслойный узкий IRONMAN KR05
Ремень кожаный
2980 руб.
Гриф, длина 2000 мм, втулка гладкая - 50 мм, хромированный Гриф, длина 2000 мм, втулка гладкая - 50 мм, хромированный
Гриф для штанги
4636 руб.
Перчатки мужские IRONMAN с вязаным верхом Перчатки мужские IRONMAN с вязаным верхом
Перчатки для тренировок
945 руб.
Доставка спортивного питания по Москве и России!
IPB

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

2 страниц V  < 1 2  
Ответить в данную темуНачать новую тему
> Мышечная масса, Прирост массы
Гость_Aexsandr_*
сообщение Apr 29 2006, 09:00
Сообщение #21





Guests






Цитата(Cool @ Dec 5 2005, 21:59)
Здравствуйте !
Проблема в одном - я плохо набираю массу.
За 10 лет набрала около 6 килограмм, в то время как сила растёт.
Добавки не принимаю.
Стиль питания-   дробный.
Для прогресса в весах, мне требуется масса, но увы (
Чтобы вы могли мне посоветовать ?
*

Добрых суток! А зачем вам нужна большая мышечная масса. Чтобы таскать ее на себе? или вы действующий спортсмен? или вы собираетесь ставить рекорды? или? Нужно сначало разобраться с мотивом а потом ставить цель. Но если цель занятий сводится к тому чтобы накачаться то мне вас жаль.Это говорит об однообразных нудных тренировках не для вашего сознания а для вашего тела, которое адаптировалось к вашим деиствиям и у вы зашли в тупик.Оснавная задача в достижении каких то результатов -это обмануть организм не дать ему адаптироваться что бы он постоянно получал мышечный стрес чего вероятно у вас уже давно нет вот и вся проблема. так же это зависит от вашего организма .Есть люди предрасположегны к быстрому набору массы а есть наоборот . Стороить тренировочные программы нужно исходя из физиологических особенностей организма всего хорошего
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Oly
сообщение Oct 21 2011, 10:19
Сообщение #22


Студент
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 10
Регистрация: 20.7.2011




леветон форте помогает при наборе мышечной массы.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Lena
сообщение Oct 22 2011, 00:08
Сообщение #23


профессиональный флудер
Иконка группы

Группа: Members-Flooders
Сообщений: 1014
Регистрация: 20.5.2010
Из: иев




не помогает, тут дураков нет на форуме (IMG:style_emoticons/default/shades.gif)
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
harden
сообщение Jun 4 2013, 05:24
Сообщение #24


Студент
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 67
Регистрация: 17.8.2012
Из: москва

Рост: 180
Вес: 182



Статья чемпиона мира по пауэрлифтингу Николая Виткевича о леветоне
в журнале "HARDNESS" :
http://powerlifter.ru/forum/index.php?topic=810.0
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Athlon
сообщение Mar 23 2014, 22:05
Сообщение #25


Дипломник
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 953
Регистрация: 19.5.2009

Рост: 175
Вес: 96



Опять спамеры свои порошки проталкивают...
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Hardgainer
сообщение Mar 24 2014, 00:40
Сообщение #26


статус неизвестен
Иконка группы

Группа: Admin
Сообщений: 1575
Регистрация: 24.11.2005
Из: Москва




Спасибо за сообщение (IMG:style_emoticons/default/smile.gif) Спам уничтожен, спамеры растоптаны.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
harden
сообщение Apr 28 2016, 23:00
Сообщение #27


Студент
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 67
Регистрация: 17.8.2012
Из: москва

Рост: 180
Вес: 182



Кокляев: ПКТ #16 [Про гелий, Леветон и тестостероновый цикл] http://www.youtube.com/watch?v=CteAqZgoWWs
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение

2 страниц V  < 1 2
Ответить в данную темуНачать новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



RSS Текстовая версия Сейчас: 19th November 2017 - 09:32
Протеин MD WHEY (MD) 0.9 кг Протеин MD WHEY (MD) 0.9 кг

Базовый протеин для набора мышечной массы

1765 руб.
Сывороточный протеин (IRONMAN) 0.4кг Сывороточный протеин (IRONMAN) 0.4кг

Концентрированный (62%) белок молочной сыворотки

545 руб.
Протеин №1 соевый с креатином, 400 г (Junior) Протеин №1 соевый с креатином, 400 г (Junior)

Натуральный соевый высокобелковый продукт, усиленный креатином

166 руб.
Сывороточный протеин (IRONMAN) 1кг Сывороточный протеин (IRONMAN) 1кг

Концентрированный (62%) белок молочной сыворотки

1482 руб.
Сывороточный протеин (XXI Power) 2.7кг Сывороточный протеин (XXI Power) 2.7кг

Легко усваиваемый белковый коктейль

1635 руб.
Доставка спортивного питания по Москве и России!

Рейтинг@Mail.ru