Жиросжигатель Mega Bromelain (ARTLAB) 72 капсулы Жиросжигатель Mega Bromelain (ARTLAB) 72 капсулы

Экстракт ананаса для борьбы с лишним весом

648 руб.
Жиросжигатель L-карнитин XXI Power 90 жевательных таблеток Жиросжигатель L-карнитин XXI Power 90 жевательных таблеток

Популярный жиросжигатель в удобной, жевательной форме

701 руб.
Сжигатель Жира (Junior) 168 капсул Сжигатель Жира (Junior) 168 капсул

Комплексная жиросжигающая формула

431 руб.
Жиросжигатель MD Cuts (MD) 200 капсул Жиросжигатель MD Cuts (MD) 200 капсул

Термогенный сжигатель жира

309 руб.
Guarana (Гуарана) Shaper  20 ампул по 20мл Guarana (Гуарана) Shaper 20 ампул по 20мл

Жидкий экстракт гуараны

967 руб.
Доставка спортивного питания по Москве и России!
IPB

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

4 страниц V  « < 2 3 4  
Ответить в данную темуНачать новую тему
> L-карнитин, жиросжигатель
SSF
сообщение Jan 7 2009, 18:25
Сообщение #61


Дипломник
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 522
Регистрация: 10.12.2008
Из: г. киев




Цитата(Mr.Arachnid @ Jan 5 2009, 21:51) *
А имеет ли смысл прием Л-глютамина (как средство, помогающее быстрее восстанавливаться, поддержать иммунитет и т.д.)? Если да, то до или после тренировки, и в какой дозе?

Некоторые авторы рассматривают приём карнитина в качестве кардиопротектора, однако существуют разрешённые ВАДА лекарственные средства, показавшие в этом отношении большую эффективность
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Mr.Arachnid
сообщение Jan 7 2009, 22:56
Сообщение #62


Студент
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 93
Регистрация: 18.3.2008
Из: Киев

Рост: 182
Вес: 99



Я спрашивал про глютамин (IMG:style_emoticons/default/smile.gif) . В рекламе утверждается, что глютамин помогает быстрее восстанавливаться после тренировок и поддержать иммунитет. Но на то она и реклама, чтобы мы ей не верили безоглядно. Большинство из тех, кто пробовал его принимать, ничего не почувствовали. Другие утверждают, что глютамин надо принимать не меньше 10-20г в сутки.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
SSF
сообщение Jan 16 2009, 02:50
Сообщение #63


Дипломник
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 522
Регистрация: 10.12.2008
Из: г. киев




Извиняюсь за то, что невнимательно прчитал вопрос.
Приём глютамина (глютаминовой кислоты) не оказвыывает эргогенного действия и не способствует "поддержанию" иммунитета, более того приём "заменимой" аминокислоты может отрицательно повлиять на соотношение потребляемых аминокислот, понизив "качество" поступающего в организм белка.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Гость_Pavel_Moscow_*
сообщение May 27 2009, 15:22
Сообщение #64





Guests






Добавлю по Л-Карнитину - начинать лучше с небольших количеств. Позже, когда жира, который нужно сбросить, останется уже немного по сравнению с тем, что было ранее, процесс может приостановится. Тогда можно увелчить дозировку и длительность тренировок. Максимальная доза в день - 6-8 г.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Окунь
сообщение May 27 2009, 21:23
Сообщение #65


Дипломник
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 692
Регистрация: 3.6.2007
Из: Liepaja Latvija

Рост: 182
Вес: 86



Пил жидкий Л-Карнитин на этапe похудeния,ощущалось послe силовой на аэробной части,лeгчe пeдали крутить.В планe сжигания жира эфeкт мизeрный,но до кучи пойдeт.Жидкого была доза 20 мл.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Guruale
сообщение Apr 25 2010, 09:22
Сообщение #66


Новенький
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 1
Регистрация: 14.2.2010




Пью карнитин по 8 гр в день уже месяц. Эффект есть, жировая прослойка стала значительно тоньше (минус 3 кг). карнитин от Power System, немецкий. По деньгам весьма накладно получается (3-4 бутылки в месяц * 750 руб), но зато безопаснее, чем всякие жиросжигатели. Конечно, диету определенную соблюдаю, силовые 2 раза в неделю. Советую почитать всем это ...

http://sportmedia.narod.ru/karnitin.html

Спортивная практика показала, что спортсменам карнитин необходим в относительно больших дозах - минимальная суточная доза карнитина - 2 г., максимальная - 8 г. Минимальную дозу необходимо подбирать самостоятельно опытным путем, регулируя ее в зависимости от динамики достижения того или иного необходимого результата.

Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Vegasu
сообщение Sep 23 2010, 23:12
Сообщение #67


Студент
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 157
Регистрация: 27.1.2010




Прочел эту противоречивую тему.
Совсем сбили с толку.
Решил попробовать. Купил. Так сколько и когда пить? (IMG:style_emoticons/default/smile.gif)
Тут литр.

(IMG:http://s48.radikal.ru/i120/1009/d3/e250c6b5a63d.jpg)


Сообщение отредактировал Vegasu - Sep 23 2010, 23:12
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
hlam
сообщение Sep 24 2010, 06:35
Сообщение #68


Студент
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 68
Регистрация: 13.6.2010




Принимайте карнитин как рекомендуется здесь: карнитин
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Vegasu
сообщение Sep 24 2010, 10:43
Сообщение #69


Студент
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 157
Регистрация: 27.1.2010




Полный колпачок значит (2х15ml).
Ок, спасибо.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
harden
сообщение Jun 4 2013, 05:21
Сообщение #70


Студент
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 67
Регистрация: 17.8.2012
Из: москва

Рост: 180
Вес: 182



Цитата(hlam @ Sep 24 2010, 07:35) *
Принимайте карнитин как рекомендуется здесь: карнитин

по этой ссылке выскакивает сайт sportswiki.ru , который абсолютно некомпетентен:

Читать тут-
http://forum.ironman.ru/index.php?topic=138107.0
http://bodybuildingclub.ru/forum/viewtopic.php?p=46870#46870
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение

4 страниц V  « < 2 3 4
Ответить в данную темуНачать новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



RSS Текстовая версия Сейчас: 23rd February 2019 - 00:30
Спортивные аминокислоты Амино 3000 (IRONMAN) 300 капсул Спортивные аминокислоты Амино 3000 (IRONMAN) 300 капсул

Научно-сбалансированный источник аминокислот

1295 руб.
Спортивные аминокислоты Амино №1 (Junior) 100 таблеток Спортивные аминокислоты Амино №1 (Junior) 100 таблеток

Ударный комплекс аминокислот, незаменимых при больших физических нагрузках

290 руб.
L-Аргинин (IRONMAN) 150 капсул L-Аргинин (IRONMAN) 150 капсул

Незаменимая аминокислота для секреции гормона роста

714 руб.
L-Орнитин (IRONMAN) 60 капсул L-Орнитин (IRONMAN) 60 капсул

Незаменимая аминокислота для секреции инсулина

552 руб.
Жидкие Аминокислоты (IRONMAN) 7 ампул х 20 мл Жидкие Аминокислоты (IRONMAN) 7 ампул х 20 мл

Жидкий концентрат сывороточных L-аминокислот и пептидов

574 руб.
Доставка спортивного питания по Москве и России!

Рейтинг@Mail.ru