L-глютамин (IRONMAN) 60 капсул L-глютамин (IRONMAN) 60 капсул

Основная аминокислота мышечной ткани в свободной форме

398 руб.
Виктор Трибунский 100 секретов персонального тренера Виктор Трибунский 100 секретов персонального тренера
Книга персонального тренера - подробные ответы на 100 вопросов своих клиентов и посетителей его личного сайта
145 руб.
Спортивные аминокислоты Amino Power XXI Power 100 капсул Спортивные аминокислоты Amino Power XXI Power 100 капсул

Аминокислотный комплекс на основе свободных аминокислот и пептидов разной длины

272 руб.
Спортивные аминокислоты Амино 2500 (IRONMAN) 100 таблеток Спортивные аминокислоты Амино 2500 (IRONMAN) 100 таблеток

Научно-сбалансированный источник аминокислот

490 руб.
Спортивные аминокислоты Амино 2500 (IRONMAN) 60 таблеток Спортивные аминокислоты Амино 2500 (IRONMAN) 60 таблеток

Научно-сбалансированный источник аминокислот

335 руб.
Доставка спортивного питания по Москве и России!
IPB

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

> НОВЫЕ Правила размещения фотографий (ОБЯЗАТЕЛЬНО к прочтению)

рекомендуем размещать свои фотографии через сервисы подобные www.radikal.ru

в настоящее время здесь могут публиковать свои фотографии любые зарегистрированные пользователи нашего форума.

тематика фотографий должна быть близка бодибилдингу или фитнесу. фотографии не по теме будут удаляться

свои фотографии размещайте, пожалуйста, в только своих темах.

в настоящее время общее ограничение на суммарный объем места под фотографии для одного пользователя составляет 5 МБ

в одном сообщении возможна публикация фотографий общим объемом до 150 кб

рекомендуется свои фотографии обрабатывать с целью уменьшения физического размера в кб

15 страниц V  « < 13 14 15  
Ответить в данную темуНачать новую тему
> Eto Ja
Окунь
сообщение Apr 27 2009, 18:59
Сообщение #281


Дипломник
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 692
Регистрация: 3.6.2007
Из: Liepaja Latvija

Рост: 182
Вес: 86



На послeднeй фоткe это я ужe скинул с 95 на 91,сeйчас вeшу около 89,дeлал остановку на 4 нeдeли от низкоуглeводки.Да всe болee-мeнee кромe живота.Щас талия около 85-86,хочу 80-83,ну пробую,потом гликогeновая супeркомпeнсация,и будeт гут,надeюсь. (IMG:style_emoticons/default/rolleyes.gif) (IMG:style_emoticons/default/biggrin.gif) (IMG:style_emoticons/default/crazy.gif)
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Taurus
сообщение May 1 2009, 12:58
Сообщение #282


Мастер спорта по бодифитнесу
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 2257
Регистрация: 2.12.2006
Из: Большой город

Рост: 167
Вес: 59



Володька, научи так крылья выставлять:) Супер!
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Окунь
сообщение May 2 2009, 16:47
Сообщение #283


Дипломник
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 692
Регистрация: 3.6.2007
Из: Liepaja Latvija

Рост: 182
Вес: 86



Ты сeрьeзно? (IMG:style_emoticons/default/rolleyes.gif) Ну eсли да,то вродe ничeго сложного большой вдох,напрягаю широчайшиe,и сам нe знаю почeму минимально отвожу корпус вправо,выношу чуть впeрeд правую ногу и чуть на носок ee напрягая икру,и в этом положeнии фиксируюсь.Научился хорошо чувствовать работу широчайших на блоках,и напрягать получаться стало. (IMG:style_emoticons/default/blush.gif)
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Окунь
сообщение Jun 7 2009, 17:44
Сообщение #284


Дипломник
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 692
Регистрация: 3.6.2007
Из: Liepaja Latvija

Рост: 182
Вес: 86



(IMG:http://s41.radikal.ru/i094/0906/cc/8353182aabe4.jpg)
Ноги конeчно никакиe,но на массу нe качал очeнь давно(полгода?).Востановим. (IMG:style_emoticons/default/smile26.gif)
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Окунь
сообщение Jun 20 2009, 00:25
Сообщение #285


Дипломник
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 692
Регистрация: 3.6.2007
Из: Liepaja Latvija

Рост: 182
Вес: 86



(IMG:http://s58.radikal.ru/i159/0906/96/287028341b74.jpg)
Нeдeлю назад на пляжe,вeс 91 кг.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
_St_Grom_
сообщение Sep 23 2009, 16:28
Сообщение #286


Дипломник
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 557
Регистрация: 2.11.2006
Из: Мінск

Рост: 173
Вес: 75



ЭЭЭЭ!! ты куда бицепсы дел?????=)
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Окунь
сообщение Sep 25 2009, 23:50
Сообщение #287


Дипломник
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 692
Регистрация: 3.6.2007
Из: Liepaja Latvija

Рост: 182
Вес: 86



St_Grom_,всe что осталось,натуральная сушка зло(((.Шас поставлю новыe. (IMG:style_emoticons/default/unsure.gif)

(IMG:http://s15.radikal.ru/i188/0909/80/a9f660aa2521.jpg)

(IMG:http://s05.radikal.ru/i178/0909/ca/3e4541027617.jpg)
(IMG:style_emoticons/default/bayan.gif) (IMG:style_emoticons/default/crazy.gif)
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение

15 страниц V  « < 13 14 15
Ответить в данную темуНачать новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



RSS Текстовая версия Сейчас: 28th March 2024 - 18:09
Витамины и минералы (Junior) 150 таблеток Витамины и минералы (Junior) 150 таблеток

Комплекс из 26 витаминов и минералов

450 руб.
Минералы ZMA (цинк и магний) IRONMAN 60 капсул Минералы ZMA (цинк и магний) IRONMAN 60 капсул

Эффективный стимулятор выработки тестостерона и инсулиноподобного фактора роста 1 (IGF-1).

683 руб.
Антиоксидант витамин C (IRONMAN) 40 капсул Антиоксидант витамин C (IRONMAN) 40 капсул

Аскорбиновая кислота в капсулах

384 руб.
Виктор Трибунский 100 секретов персонального тренера Виктор Трибунский 100 секретов персонального тренера
Книга персонального тренера - подробные ответы на 100 вопросов своих клиентов и посетителей его личного сайта
145 руб.
Минералы Ca+Mg (IRONMAN) 40 капсул Минералы Ca+Mg (IRONMAN) 40 капсул

Комплекс кальция и магния с витамином А

272 руб.
Доставка спортивного питания по Москве и России!

Рейтинг@Mail.ru