Energy Bar - Шоколадный батончик IRONMAN с гуараной Energy Bar - Шоколадный батончик IRONMAN с гуараной

Обладает ярко выраженным тонизирующим действием, обусловленным содержанием экстрактов гуараны и женьшеня

47 руб.
Bar L-carnitine (MD) - шоколадный батончик с L-карнитином 50 г Bar L-carnitine (MD) - шоколадный батончик с L-карнитином 50 г

Супербатончик с L-карнитином

50 руб.
Slim Bar (LadyFitness) 0.035кг Slim Bar (LadyFitness) 0.035кг

Супербатончик с L-карнитином для стройной фигуры

32 руб.
48 % Protein Bar (Artlab) (две штуки) 160 грамм 48 % Protein Bar (Artlab) (две штуки) 160 грамм

Супербатончик с протеином

240 руб.
Шоколадный Батончик Protein Bar (XXI Power) (16% белка) 50 грамм Шоколадный Батончик Protein Bar (XXI Power) (16% белка) 50 грамм

Батончик с коллагеном

45 руб.
Доставка спортивного питания по Москве и России!
IPB

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

 
Ответить в данную темуНачать новую тему
> Геморрой, Какие безопасные упражнения при геморрое?
arAnjAt
сообщение Nov 8 2010, 20:22
Сообщение #1


Новенький
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 2
Регистрация: 4.11.2010




Здравствуйте. Начал заниматься в тренажерном зале, поднимал больше веса не обдумывая, заработал геморрой... Вылечил... Решил возобновить тренировки, не подумав головой превысил допустимый вес, заработал тромбоз геморроидального узла, потратил кучу денег вроде бы вылечился... Сейчас как не смешно хочу вернуться к тренировкам, но уже боюсь... Что вы посоветуете, опять попасть в больницу желания нет, какой оптимальный комплекс упражнений, как я понимаю приседания со штангой надо исключить? Заранее благодарен!
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Athlon
сообщение Nov 8 2010, 23:55
Сообщение #2


Дипломник
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 953
Регистрация: 19.5.2009

Рост: 175
Вес: 96



Честно говоря не сталкивался, но в первую очередь надо исключить вот это:
Цитата(arAnjAt @ Nov 8 2010, 20:22) *
не подумав головой превысил допустимый вес

Во всем важна постепенность. Начинать надо с малого, даже если кажется, что способен на много больше. Люди с травмами позвоночника в спорт возвращались, ( взять того же Валентина Дикуля). Так что думаю, геморрой - не приговор. Главное - шаг назад, два вперед. Потом опять назад и снова вперед... но уже чуть дальше.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
ArkadiyV
сообщение Nov 10 2010, 08:56
Сообщение #3


Студент
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 430
Регистрация: 30.3.2009
Из: Саров,

Рост: 187
Вес: 115



Где читал - не помню, но ведь гугль еще не отменили, можно проверить. Рекомендуемые физ. упражнения связаны с бегом, подпрыгиваниями....
а то ведь и при работе на бицепс, можно так напрячься... судя по рекламе по ТВ, проблем с таблетками в аптеках нет. подключите фармподдержку.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение

Ответить в данную темуНачать новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



RSS Текстовая версия Сейчас: 14th October 2019 - 09:44
Спортивный напиток Лидер - L-карнитин (IRONMAN) 330 мл Спортивный напиток Лидер - L-карнитин (IRONMAN) 330 мл

Газированный напиток, обогащённый витаминами, минеральными солями и L-карнитином

65 руб.
Спортивный напиток Fitness Drink Guarana (Shaper)  500мл Спортивный напиток Fitness Drink Guarana (Shaper) 500мл

Готовый к употреблению напиток с экстрактом гуараны

68 руб.
Спортивный напиток L-карнитин (MD) 500 мл Спортивный напиток L-карнитин (MD) 500 мл

Низкокалорийный изотонический напиток с L-Карнитином

50 руб.
Гуарана Long Power IRONMAN 10 ампул по 20мл Гуарана Long Power IRONMAN 10 ампул по 20мл

Питьевая гуарана в ампулах - удобно, вкусно и эффективно

534 руб.
Спортивный напиток Изотонический (MD) 500 мл Спортивный напиток Изотонический (MD) 500 мл

Низкокалорийный изотонический напиток MD 500 мл

35 руб.
Доставка спортивного питания по Москве и России!

Рейтинг@Mail.ru