 Faq Глютамин |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
  |
| Faq Глютамин |
| Гость_vital_* |
 Apr 19 2006, 18:24
Сообщение
#1
|
|
Guests  |
Народ я в принципе знаю, что такое глютамин и для чего он нужен (IMG:http://forum.hardgainer.ru/style_emoticons/default/smile.gif) , но я хочу узнать о нем побольше. Кто-нибудь принимал его чистым?(вне добавок и протеинов) Как результат?
|
 |
  
|
|
Apr 19 2006, 21:29
Сообщение
#2
|
|
|
статус неизвестен  Группа: Admin Сообщений: 1575 Регистрация: 24.11.2005 Из: Москва |
|
|
|
|
|
Jun 16 2009, 16:18
Сообщение
#3
|
|
|
Студент  Группа: Members Сообщений: 42 Регистрация: 14.5.2009 Из: смотри ник. Рост: 170 Вес: 70 |
Купил в аптеке Глютаминовую кислоту, 10 табов, стоимость 10 р. 44 коп. Кто нибудь употреблял вместо "спортивного" Глютамина?
|
|
|
|
|
Jul 22 2009, 08:48
Сообщение
#4
|
|
|
Студент Группа: Members Сообщений: 38 Регистрация: 21.7.2009 Из: Moscow city Рост: 174 Вес: 79 |
• Глютаминовая кислота - стимулирует окислительные процессы, участвует в реакциях обмена (переаминирования), повышает устойчивость организма к гипоксии, улучшает работу сердца, оказывает благоприятное воздействие на восстановительные процессы при физических нагрузках. В соединении с аммиаком образует глютамин, используемый для синтетических процессов, снижает накопление в крови лактата, ликвидирует посленагрузочные ацидоз и повышает выносливость. Дозировка: однократно после тренировки от 1 до 20-40 г (в зависимости от веса!). Сразу всю пачку есть не надо (побочное действие препарата - жидкий стул, возбуждение ЦНС). Курс может быть длительным - до года и более.
|
|
|
|
|
Jul 22 2009, 09:49
Сообщение
#5
|
|
|
Дипломник  Группа: Members Сообщений: 522 Регистрация: 10.12.2008 Из: г. киев |
Применение заменимых аминокислот для оптимизации восстановительных процессов или увеличения работоспособности на тренировках в настоящее время не показано.
|
|
|
|
|
|
Текстовая версия | Сейчас: 24th April 2024 - 08:02 |
