Протеиновый батончик 32 Protein IRONMAN 50 грамм  Протеиновый батончик 32 Protein IRONMAN 50 грамм

Протеиновый батончик с 32% высококачественного белка.

97 руб.
Шоколадный батончик Slim Bar (XXI Power) 50 грамм Шоколадный батончик Slim Bar (XXI Power) 50 грамм

Батончик с L-карнитином

55 руб.
Slim Bar (LadyFitness) 0.035кг Slim Bar (LadyFitness) 0.035кг

Супербатончик с L-карнитином для стройной фигуры

32 руб.
Шоколадный Батончик Protein Bar (XXI Power) (16% белка) 50 грамм Шоколадный Батончик Protein Bar (XXI Power) (16% белка) 50 грамм

Батончик с коллагеном

55 руб.
Креа Бар - Шоколадный батончик IRONMAN с креатином Креа Бар - Шоколадный батончик IRONMAN с креатином

Батончик с пониженным содержанием жира и вредных сахаров

58 руб.
Доставка спортивного питания по Москве и России!
IPB

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

5 страниц V  « < 3 4 5  
Ответить в данную темуНачать новую тему
> Колонка бугаги, Наблюдения, размышления, вопросы
мускулистый буга...
сообщение Feb 26 2008, 09:33
Сообщение #81


Студент
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 275
Регистрация: 7.11.2007
Из: РФ




Вчера попробовал "дыхательные приседания". "Дыхания" не почувствовал - усталость в квадах приходила раньше. Может потому что не приседал давно вообще.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
василь
сообщение Mar 1 2008, 00:59
Сообщение #82


Верховный Инквизитор
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 2113
Регистрация: 8.1.2007
Из: Таллин




Реально расширяют грудную клетку дыхательныя приседания за счет растягивания грудных хрящей до 20-23 лет.Позже серьезный результатат от них получить трудно.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
мускулистый буга...
сообщение Mar 1 2008, 19:50
Сообщение #83


Студент
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 275
Регистрация: 7.11.2007
Из: РФ




Я в курсе. Но все равно неплохой вариант "взбодриться".
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
_St_Grom_
сообщение Mar 9 2008, 12:52
Сообщение #84


Дипломник
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 557
Регистрация: 2.11.2006
Из: Мінск

Рост: 173
Вес: 75



спасибопоржал.
мона мен ссылоку про дыхательные приседы, мне 18 =)
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
VaSer
сообщение Mar 9 2008, 16:12
Сообщение #85


Дипломник
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 739
Регистрация: 16.11.2007
Из: Смоленск, ё-ма-ё

Рост: 169



Вот такую книжечку тебе нужно - ''Суперприседания'' Рэндалл Штроссен.
http://hardgainer.ru/hard4.view2.page24.html
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
мускулистый буга...
сообщение Apr 25 2009, 08:02
Сообщение #86


Студент
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 275
Регистрация: 7.11.2007
Из: РФ




Вот, сделал тут сайтег. Потихоньку наполняю. Критеги - давай в драку (IMG:style_emoticons/default/cool.gif)
http://kurgansport.narod.ru/
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
VSTS
сообщение Apr 26 2009, 21:55
Сообщение #87


Студент
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 173
Регистрация: 6.3.2008

Рост: 168
Вес: 80



Слушай бугага ты сколько весишь?
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
мускулистый буга...
сообщение Apr 27 2009, 06:39
Сообщение #88


Студент
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 275
Регистрация: 7.11.2007
Из: РФ




82 сейчас
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
VSTS
сообщение Apr 27 2009, 11:49
Сообщение #89


Студент
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 173
Регистрация: 6.3.2008

Рост: 168
Вес: 80



Что то эктоморфом не пахнет даже!Это про твою статью на сайте про нас.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
мускулистый буга...
сообщение Apr 27 2009, 12:19
Сообщение #90


Студент
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 275
Регистрация: 7.11.2007
Из: РФ




VSTS, у меня очень тонкая кость и в начале тренинга я весил 55 кг. А было мне уже за 20. Поверь, я самый натуральный эктоморф.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение

5 страниц V  « < 3 4 5
Ответить в данную темуНачать новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



RSS Текстовая версия Сейчас: 29th March 2024 - 04:38
Гейнер Турбо Масс (IRONMAN) 3кг Гейнер Турбо Масс (IRONMAN) 3кг
Гейнер - белково-углеводная смесь для набора мышечной массы
1330 руб.
Гейнер Турбо Масс Супер Плюс с креатином (IRONMAN) 0.5кг Гейнер Турбо Масс Супер Плюс с креатином (IRONMAN) 0.5кг
Гейнер с 4г креатина на порцию
302 руб.
Гейнер  MD Mass 120 грамм Гейнер MD Mass 120 грамм

Базовый протеин для набора мышечной массы, гейнер

62 руб.
Гейнер Турбо Масс Плюс с креатином (IRONMAN) 0.7кг Гейнер Турбо Масс Плюс с креатином (IRONMAN) 0.7кг
Гейнер Турбо Масс, усиленный креатином
549 руб.
Виктор Трибунский 100 секретов персонального тренера Виктор Трибунский 100 секретов персонального тренера
Книга персонального тренера - подробные ответы на 100 вопросов своих клиентов и посетителей его личного сайта
145 руб.
Доставка спортивного питания по Москве и России!

Рейтинг@Mail.ru