Витаминно-минеральный комплекс для женщин Kollagen plus (LadyFitness) 72капс Витаминно-минеральный комплекс для женщин Kollagen plus (LadyFitness) 72капс

Ключевой фактор здоровья суставов и позвоночника

643 руб.
Минералы Ca+Mg (IRONMAN) 40 капсул Минералы Ca+Mg (IRONMAN) 40 капсул

Комплекс кальция и магния с витамином А

272 руб.
Железо Fe plus (LadyFitness) 72капс Железо Fe plus (LadyFitness) 72капс

Ключевой фактор в борьбе c анемией

330 руб.
Витамины и минералы MD Vita (MD) 250таб Витамины и минералы MD Vita (MD) 250таб

Комплекс витаминов и минералов на каждый день

962 руб.
Витамины и минералы B6 (IRONMAN) 60 капсул Витамины и минералы B6 (IRONMAN) 60 капсул

100 мг витамина В6 в каждой капсуле

158 руб.
Доставка спортивного питания по Москве и России!
IPB

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

> вопрос по креатину
Гость_Spark_*
сообщение Mar 24 2006, 18:39
Сообщение #1





Guests






У меня на упаковке креатина написано, что можно добавлять его в протеиновый коктейль, но ничего не говорится насчет молока.
Я пью протеин с молоком, поэтому хотел бы спросить - можно ли добавлять креатин в этот коктейль. Если нет, то через какое время желательно пить креатин после приема протеина (и то, и другое мне удобно пить утром и перед сном)?
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
 
Начать новую тему
Ответов
Гость_Spark_*
сообщение Mar 25 2006, 19:02
Сообщение #2





Guests






Илья М, такой режим ну никак не получится соблюдать. Утром на все-провсе у меня 40 мин, поэтому так не смогу, а тренировки сразу после универа.

А креатин разве нужно принимать не так: после сна и перед сном? Мне так продавец сказал.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение

Сообщений в этой теме
- Spark   вопрос по креатину   Mar 24 2006, 18:39
- - Илья М.   объясню: в дни тренировок пей креатин 2 раза в су...   Mar 24 2006, 23:59
- - Spark   Илья М, такой режим ну никак не получится соблюдат...   Mar 25 2006, 19:02
- - Илья М.   Лучше всего принимать креатин на голодный желудок ...   Mar 25 2006, 22:19
|- - Виктор Трибунский   Цитата(Илья М. @ Mar 25 2006, 22:19)И последн...   Mar 28 2006, 20:08
- - Bitok   Нашел источник , я время найду, выдам от туда нес...   Mar 26 2006, 02:23
- - Илья М.   я не столько искал КАК принимать, сколько сам текс...   Mar 26 2006, 17:29
- - Bitok   Действительно, я посередине пары могу бокс с гречк...   Mar 27 2006, 00:34
- - Hardgainer   Bitok, шикуешь прямо на лекции обедать спать посл...   Mar 27 2006, 22:17
- - New man   дааа, я тоже читал что-то подобное про синргистов,...   Mar 29 2006, 07:56
- - Fitness Trainer   А еще лучше креатин будет работать, если вы купите...   Mar 29 2006, 11:44
- - harden   Одновременный прием леветона и креатина, позволяе...   May 15 2013, 07:55
- - Athlon   Ну да, так как средства отложенные на покупку креа...   May 23 2013, 18:44
- - harden   Цитата(Athlon @ May 23 2013, 18:44) Ну да...   Dec 31 2015, 09:19


Ответить в данную темуНачать новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



RSS Текстовая версия Сейчас: 21st October 2019 - 09:00
Pure Creatine (Artlab) 500 грамм Pure Creatine (Artlab) 500 грамм

100 % креатин моногидрат

951 руб.
MD Creatine Caps (MD) 150 капсул MD Creatine Caps (MD) 150 капсул

100% креатин моногидрат в капсулах

486 руб.
MD Creatine Caps 90 капсул MD Creatine Caps 90 капсул

100% креатин моногидрат в капсулах

306 руб.
Креатин Плюс XXI Power 200 грамм Креатин Плюс XXI Power 200 грамм

Эффективный креатиновый комплекс для ускорения клеточного анаболизма

426 руб.
Креатин Плюс XXI Power 400 грамм Креатин Плюс XXI Power 400 грамм

Эффективный креатиновый комплекс для ускорения клеточного анаболизма

931 руб.
Доставка спортивного питания по Москве и России!

Рейтинг@Mail.ru