Виктор Трибунский 100 секретов персонального тренера Виктор Трибунский 100 секретов персонального тренера
Книга персонального тренера - подробные ответы на 100 вопросов своих клиентов и посетителей его личного сайта
145 руб.
Супер сжигатель жира (жидкий) (IRONMAN) 7 ампул по 20мл Супер сжигатель жира (жидкий) (IRONMAN) 7 ампул по 20мл

Напиток с гуараной, преобразующий жир в энергию

571 руб.
Жиросжигатель L-карнитин XXI Power 90 жевательных таблеток Жиросжигатель L-карнитин XXI Power 90 жевательных таблеток

Популярный жиросжигатель в удобной, жевательной форме

701 руб.
Гуарана (XXI Power) 9 ампул по 20мл Гуарана (XXI Power) 9 ампул по 20мл

Жидкий экстракт гуараны

462 руб.
Жиросжигатель Liquid L-Carnitine (LadyFitness) 7 ампул по 20мл Жиросжигатель Liquid L-Carnitine (LadyFitness) 7 ампул по 20мл

Жиросжигающий напиток

437 руб.
Доставка спортивного питания по Москве и России!
IPB

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

 
Ответить в данную темуНачать новую тему
> Болит Горло, На выдохе получается рычание, болит от него горло
Файзулла
сообщение Mar 25 2009, 06:41
Сообщение #1


Новенький
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 7
Регистрация: 11.1.2009
Из: Ленинград, СССР

Рост: 178
Вес: 80



Во время максимальной нагрузки из горла выравается рычащий звук - от напряга. Понятно, что это немного неприлично, но проблема не вэтом. От этого рычания напрягаются связки и уже около двух месяцев болит горло, причем, я чувствую, что к простуде это не имеет отношение, а именно от напряжения. Во время разминки обязательно разогреваю мышцы шеи.
Кто сталкивался с чем-то подобным. Или я один такой му... уникум?
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
T-VOLK
сообщение Mar 26 2009, 18:50
Сообщение #2


Студент
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 316
Регистрация: 10.9.2006
Из: Тамбов




Когда ты выдыхаешь с напряжением9в сортивной физиологии это называется проба ВАссальвы) -это когда внутригрудное давление пытается компенсировать внутрибрюшное. При это сккоее всего ты выкрикиваешь напрягая голосовые связки и тут как говориться один приемлемый способ избавления от возникшей проблемы ,ек выкрикивать а сосредоточиться на дыхании и выдохнуть ровно без ощутимого напряга на связки! Больше мыслей нет по этому поводу!
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Файзулла
сообщение Mar 26 2009, 22:00
Сообщение #3


Новенький
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 7
Регистрация: 11.1.2009
Из: Ленинград, СССР

Рост: 178
Вес: 80



Спасибо огромное, попробую сосредоточиться. (IMG:style_emoticons/default/strange.gif)
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Файзулла
сообщение Apr 8 2009, 00:19
Сообщение #4


Новенький
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 7
Регистрация: 11.1.2009
Из: Ленинград, СССР

Рост: 178
Вес: 80



Учусь заново дышать правильно, контролировать дыхание. Уже дня четыре, как боль ушла.
Еще раз ОГРОМНОЕ спасибо! (IMG:style_emoticons/default/clap_1.gif)
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
T-VOLK
сообщение Apr 9 2009, 14:11
Сообщение #5


Студент
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 316
Регистрация: 10.9.2006
Из: Тамбов




На здоровье!!)))
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение

Ответить в данную темуНачать новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



RSS Текстовая версия Сейчас: 25th August 2019 - 17:29
Протеин №2 молочный с креатином (Junior) 400 г Протеин №2 молочный с креатином (Junior) 400 г

Натуральный молочный высокобелковый продукт, усиленный креатином

184 руб.
Турбо Протеин (IRONMAN) 1.5кг Турбо Протеин (IRONMAN) 1.5кг

Углеводно-белковый энергетик с увеличенным до 42% содержанием белка

1030 руб.
Протеин №2 молочный с креатином (Junior) 3 кг Протеин №2 молочный с креатином (Junior) 3 кг

Натуральный молочный высокобелковый продукт, усиленный креатином

980 руб.
Протеин Про Формула XXI Power 800 грамм Протеин Про Формула XXI Power 800 грамм

Высокотехнологичный протеин для набора мышечной массы

699 руб.
Виктор Трибунский 100 секретов персонального тренера Виктор Трибунский 100 секретов персонального тренера
Книга персонального тренера - подробные ответы на 100 вопросов своих клиентов и посетителей его личного сайта
145 руб.
Доставка спортивного питания по Москве и России!

Рейтинг@Mail.ru