 Новый Hardgainer.ru, каким он должен быть? |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
  |
| Новый Hardgainer.ru, каким он должен быть? |
 May 20 2010, 11:11
Сообщение
#21
|
|
|
Новенький  Группа: Members Сообщений: 1 Регистрация: 15.5.2010  |
Приветствую! Предлагаю на сайте предусмотреть видео-страничку с техникой и комментариями по выполнению упражнений.
|
 |
  
|
|
May 20 2010, 11:50
Сообщение
#22
|
|
|
Дипломник  Группа: Members Сообщений: 627 Регистрация: 26.2.2008 |
На форуме есть хорошая подборка: http://forum.hardgainer.ru//index.php?showtopic=1615
а на сайте можно просто сказать, что оная имеется на форуме. Дабы привлечь свежие силы на форум (IMG:style_emoticons/default/smile.gif) |
|
|
|
|
Jun 17 2010, 12:06
Сообщение
#23
|
|
|
Студент  Группа: Members Сообщений: 15 Регистрация: 10.6.2010 |
Концентрированный подъем на бицепс - видео удалено. Сейчас остальные проверю. Напишу.
|
|
|
|
|
Jun 17 2010, 17:28
Сообщение
#24
|
|
|
Гопник - интилигент  Группа: Members Сообщений: 3452 Регистрация: 24.6.2006 Из: город-герой Петербург Рост: 174 Вес: 86 |
Я на Ютубе не вишу постоянно, что то может быть и удаляется, но тема то открытая, ссылки можно выкладывать (IMG:style_emoticons/default/biggrin.gif)
|
|
|
|
|
Jun 17 2010, 18:06
Сообщение
#25
|
|
|
Дипломник Группа: Members Сообщений: 782 Регистрация: 28.2.2010 Из: Алматы Рост: 184 Вес: 87 |
Чивота мне там тяга не нравится в наклоне (IMG:style_emoticons/default/wink.gif)
)) |
|
|
|
|
Jun 17 2010, 19:12
Сообщение
#26
|
|
|
Гопник - интилигент Группа: Members Сообщений: 3452 Регистрация: 24.6.2006 Из: город-герой Петербург Рост: 174 Вес: 86 |
не вопрос, выкладывай то, которое нравится тебе, обсудим если что (IMG:style_emoticons/default/biggrin.gif)
|
|
|
|
|
Jun 17 2010, 19:29
Сообщение
#27
|
|
|
Дипломник Группа: Members Сообщений: 782 Регистрация: 28.2.2010 Из: Алматы Рост: 184 Вес: 87 |
Обязательно!!! Ну пару вариантов дам, только время займет. На след. неделе постараюсь!
Да!!! Скоро пополнение на форуме! |
|
|
|
|
Jul 22 2010, 09:17
Сообщение
#28
|
|
|
Дипломник Группа: Members Сообщений: 782 Регистрация: 28.2.2010 Из: Алматы Рост: 184 Вес: 87 |
Есть ли на форуме тема подобной "Библиотека". Хотелось бы почитать литературку по Биохимии и вспомнить кое что из анатомии и физиологии человека.
Если нет, можно ли создать? Спасибо! |
|
|
|
|
Jul 22 2010, 09:28
Сообщение
#29
|
|
|
Гопник - интилигент Группа: Members Сообщений: 3452 Регистрация: 24.6.2006 Из: город-герой Петербург Рост: 174 Вес: 86 |
http://hardgainer.ru/hard2.view2.html - "Анатомия тела"
http://hardgainer.ru/hard4.view1.html - "Библиотека ретро" http://hardgainer.ru/hard4.view2.html - "Библиотека: Электронные книги" |
|
|
|
|
Jul 22 2010, 09:47
Сообщение
#30
|
|
|
Дипломник Группа: Members Сообщений: 782 Регистрация: 28.2.2010 Из: Алматы Рост: 184 Вес: 87 |
Благодарю! (IMG:style_emoticons/default/mol.gif)
|
|
|
|
|
Jul 28 2010, 22:47
Сообщение
#31
|
|
|
профессиональный флудер  Группа: Members-Flooders Сообщений: 1014 Регистрация: 20.5.2010 Из: иев |
а можно, пользуясь случаем, попросить кнопку удалить сообщение, чтобы потом меня не наказывали и не ругали (IMG:style_emoticons/default/rolleyes.gif)
|
|
|
|
|
Aug 1 2010, 11:05
Сообщение
#32
|
|
|
Студент Группа: Members Сообщений: 68 Регистрация: 13.6.2010 |
Скажите, а когда уже Хардгейнер примет новый облик?
|
|
|
|
|
Aug 2 2010, 21:40
Сообщение
#33
|
|
|
статус неизвестен Группа: Admin Сообщений: 1575 Регистрация: 24.11.2005 Из: Москва |
Цитата(Lena @ Jul 28 2010, 22:47)  а можно, пользуясь случаем, попросить кнопку удалить сообщение, чтобы потом меня не наказывали и не ругали нельзя. тогда каждый в любой момент (через 5 минут, через год и т.д.) будет удалять свои сообщения, по совершенно разным причинам и будет не форум, а куски рваного текста, вырванные из контекста если очень хочется - пишем личку модератору или админу с просьбой удалить такое то сообщение (ссылку даем на сообщение) чтобы не искать личку, можно сделать ход конем, пожаловаться на свое сообщение просто нажать кнопку "жалоба" в том сообщении, которое хотите удалить и написать что не так. жалоба автоматически попадет в нужные руки Цитата(hlam @ Aug 1 2010, 11:05) Скажите, а когда уже Хардгейнер примет новый облик? очень хочется чтобы в этом году (IMG:style_emoticons/default/smile.gif) |
|
|
|
|
Aug 14 2010, 01:35
Сообщение
#34
|
|
|
профессиональный флудер Группа: Members-Flooders Сообщений: 1014 Регистрация: 20.5.2010 Из: иев |
ну (IMG:style_emoticons/default/rolleyes.gif) , пожелание меня обижать у некоторых чтобы поуменшилось (IMG:style_emoticons/default/rolleyes.gif)
|
|
|
|
|
Nov 2 2010, 10:24
Сообщение
#35
|
|
|
Студент Группа: Members Сообщений: 68 Регистрация: 13.6.2010 |
Hardgainer
Почему форум такой мертвый? Может быть стоит открыть регистрацию? |
|
|
|
|
Nov 8 2010, 19:59
Сообщение
#36
|
|
|
статус неизвестен Группа: Admin Сообщений: 1575 Регистрация: 24.11.2005 Из: Москва |
она открыта и не закрывалась (IMG:style_emoticons/default/smile.gif) просто существует некий спам-отстойник, который вполне эффективно действует (IMG:style_emoticons/default/smile.gif)
для ускорения прохождения регистрации - можно написать мне в личку в произвольной форме ник ) |
|
|
|
|
Nov 9 2010, 07:30
Сообщение
#37
|
|
|
Дипломник Группа: Members Сообщений: 782 Регистрация: 28.2.2010 Из: Алматы Рост: 184 Вес: 87 |
Действительно! Из-за долгой регистрации сюда не могли попасть пара опытных спортсменов (в силовом экстриме), которых я пригласил из друзей... Я хотел предложить им развить не большую темку в сторону экстрима... не получилось, нервы не выдержали войти сюды)))))
Да я и сам дня 3-4 ждал. |
|
|
|
|
Nov 9 2010, 13:39
Сообщение
#38
|
|
|
Студент Группа: Members Сообщений: 68 Регистрация: 13.6.2010 |
Спам фильтруется эффективно, это бесспорно, но вместе с ним очень неплохо фильтруются нормальные юзеры (IMG:style_emoticons/default/sad.gif) ждать подтверждения несколько дней захочет далеко не каждый.
|
|
|
|
|
|
Текстовая версия | Сейчас: 16th April 2024 - 09:05 |
