Коллаген (IRONMAN) 0.25кг Коллаген (IRONMAN) 0.25кг

Продукт для укрепления костей, хрящей, связок и сухожилий

1851 руб.
Глюкозамин (IRONMAN) 40 капсул Глюкозамин (IRONMAN) 40 капсул

Необходимая добавка для здоровья суставов

595 руб.
Хондроитин (IRONMAN) 60 капсул Хондроитин (IRONMAN) 60 капсул

Необходимая добавка для здоровья суставов

682 руб.
MD Collagen (MD) 80 капсул MD Collagen (MD) 80 капсул

Высокоэффективное средство для поврежденных суставов и связок

862 руб.
Виктор Трибунский 100 секретов персонального тренера Виктор Трибунский 100 секретов персонального тренера
Книга персонального тренера - подробные ответы на 100 вопросов своих клиентов и посетителей его личного сайта
145 руб.
Доставка спортивного питания по Москве и России!
IPB

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

> НОВЫЕ Правила размещения фотографий (ОБЯЗАТЕЛЬНО к прочтению)

рекомендуем размещать свои фотографии через сервисы подобные www.radikal.ru

в настоящее время здесь могут публиковать свои фотографии любые зарегистрированные пользователи нашего форума.

тематика фотографий должна быть близка бодибилдингу или фитнесу. фотографии не по теме будут удаляться

свои фотографии размещайте, пожалуйста, в только своих темах.

в настоящее время общее ограничение на суммарный объем места под фотографии для одного пользователя составляет 5 МБ

в одном сообщении возможна публикация фотографий общим объемом до 150 кб

рекомендуется свои фотографии обрабатывать с целью уменьшения физического размера в кб

19 страниц V   1 2 3 > »   
Ответить в данную темуНачать новую тему
> Taurus, Я вернулась...
Taurus
сообщение Apr 21 2009, 12:43
Сообщение #1


Мастер спорта по бодифитнесу
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 2257
Регистрация: 2.12.2006
Из: Большой город

Рост: 167
Вес: 59



Всех с прошедшим Открытым Чемпионатом и Кубком Москвы по бодибилдингу и бодифитнесу:)

Эскизы прикрепленных изображений
Прикрепленное изображение
 
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
a-lloyd
сообщение Apr 21 2009, 12:47
Сообщение #2


Гопник - интилигент
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 3452
Регистрация: 24.6.2006
Из: город-герой Петербург

Рост: 174
Вес: 86



ну и????
Поздравлять али нет? А Почиму личико не намазюкала ??? (IMG:style_emoticons/default/biggrin.gif)
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Taurus
сообщение Apr 21 2009, 12:48
Сообщение #3


Мастер спорта по бодифитнесу
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 2257
Регистрация: 2.12.2006
Из: Большой город

Рост: 167
Вес: 59



Можно поздравить с дебютом:) И работы предстоит, разумеется, немеряно:)
А лицо больше мазюкать после области не буду:) Это прерогатива мужчин, замазать то, чего и так нет:)
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
a-lloyd
сообщение Apr 21 2009, 12:51
Сообщение #4


Гопник - интилигент
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 3452
Регистрация: 24.6.2006
Из: город-герой Петербург

Рост: 174
Вес: 86



а номер семь, что такая замучиная, это ты её обидела???


Молодец, хорошо выглядишь (IMG:style_emoticons/default/biggrin.gif)
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Taurus
сообщение Apr 21 2009, 12:53
Сообщение #5


Мастер спорта по бодифитнесу
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 2257
Регистрация: 2.12.2006
Из: Большой город

Рост: 167
Вес: 59



Это юниорка. Я по сути тоже, если бы не мой преклонный возраст:)
Спасибо, все еще впереди:)
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
a-lloyd
сообщение Apr 21 2009, 12:57
Сообщение #6


Гопник - интилигент
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 3452
Регистрация: 24.6.2006
Из: город-герой Петербург

Рост: 174
Вес: 86



кто там в жюри сидел, поувольнять всех надо. Я б тебе только за один животик высшую аценку бы влепил (IMG:style_emoticons/default/wub.gif) (IMG:style_emoticons/default/blush2.gif)
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Taurus
сообщение Apr 21 2009, 12:59
Сообщение #7


Мастер спорта по бодифитнесу
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 2257
Регистрация: 2.12.2006
Из: Большой город

Рост: 167
Вес: 59



В смысле, за его присутствие? (IMG:style_emoticons/default/rolleyes.gif)
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
a-lloyd
сообщение Apr 21 2009, 13:01
Сообщение #8


Гопник - интилигент
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 3452
Регистрация: 24.6.2006
Из: город-герой Петербург

Рост: 174
Вес: 86



За форму (IMG:style_emoticons/default/rolleyes.gif)
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Taurus
сообщение Apr 21 2009, 13:06
Сообщение #9


Мастер спорта по бодифитнесу
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 2257
Регистрация: 2.12.2006
Из: Большой город

Рост: 167
Вес: 59



А вот еще, для сравнения с другими девушками:)
a-lloyd, благодарю:)
Эскизы прикрепленных изображений
Прикрепленное изображение
 
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
a-lloyd
сообщение Apr 21 2009, 13:09
Сообщение #10


Гопник - интилигент
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 3452
Регистрация: 24.6.2006
Из: город-герой Петербург

Рост: 174
Вес: 86



давай все выкладывай (IMG:style_emoticons/default/dribble.gif)

Не за что - это субьективная правда (IMG:style_emoticons/default/bigwink.gif) (IMG:style_emoticons/default/bigwink.gif)
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Taurus
сообщение Apr 21 2009, 13:27
Сообщение #11


Мастер спорта по бодифитнесу
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 2257
Регистрация: 2.12.2006
Из: Большой город

Рост: 167
Вес: 59



Вот спинки

Эскизы прикрепленных изображений
Прикрепленное изображение
 
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
a-lloyd
сообщение Apr 21 2009, 13:31
Сообщение #12


Гопник - интилигент
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 3452
Регистрация: 24.6.2006
Из: город-герой Петербург

Рост: 174
Вес: 86



над задней поверхностью бедра и ягодицами нужно будет поработать (IMG:style_emoticons/default/wink.gif)
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Taurus
сообщение Apr 21 2009, 13:33
Сообщение #13


Мастер спорта по бодифитнесу
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 2257
Регистрация: 2.12.2006
Из: Большой город

Рост: 167
Вес: 59



a-lloyd, они кроме становой тяги и приседаний ничего не знали. Теперь со становой придется совсем завязать. А это было любимым упражнением...
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
SSF
сообщение Apr 21 2009, 13:36
Сообщение #14


Дипломник
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 522
Регистрация: 10.12.2008
Из: г. киев




Из-за травмы со становой завязываете?
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Taurus
сообщение Apr 21 2009, 13:39
Сообщение #15


Мастер спорта по бодифитнесу
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 2257
Регистрация: 2.12.2006
Из: Большой город

Рост: 167
Вес: 59



SSF, слава Богу, нет. Становая разращивает косые, а в бодифитнесе они скорее помеха:( С лифтингом пришлось завязать, чтож КМС все равно позади, а выше я уже не поднимусь, насухую...

Сообщение отредактировал Taurus - Apr 21 2009, 13:39
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
a-lloyd
сообщение Apr 21 2009, 13:39
Сообщение #16


Гопник - интилигент
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 3452
Регистрация: 24.6.2006
Из: город-герой Петербург

Рост: 174
Вес: 86



Цитата(Taurus @ Apr 21 2009, 14:33) *
a-lloyd, они кроме становой тяги и приседаний ничего не знали. Теперь со становой придется совсем завязать. А это было любимым упражнением...

ничего, солнце, мы тебе и без становой попку сделаем (IMG:style_emoticons/default/shades.gif)
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Taurus
сообщение Apr 21 2009, 13:45
Сообщение #17


Мастер спорта по бодифитнесу
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 2257
Регистрация: 2.12.2006
Из: Большой город

Рост: 167
Вес: 59



Становая, я бы сказала, как раз не для попки...Она даже больше для удовольствия была, чем для построения фигуры...
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
SSF
сообщение Apr 21 2009, 13:46
Сообщение #18


Дипломник
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 522
Регистрация: 10.12.2008
Из: г. киев




Если с пола и в силовом режиме делать то согласен - косые прибавят. Если на прямых и повторений больше, то за косые переживать не надо будет. К тому же становая для ягодичных не лучшее упражнение
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Taurus
сообщение Apr 21 2009, 13:49
Сообщение #19


Мастер спорта по бодифитнесу
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 2257
Регистрация: 2.12.2006
Из: Большой город

Рост: 167
Вес: 59



На прямых, безусловно, буду делать:) А моя любимая была-в стиле сумо...
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
SSF
сообщение Apr 21 2009, 13:51
Сообщение #20


Дипломник
Иконка группы

Группа: Members
Сообщений: 522
Регистрация: 10.12.2008
Из: г. киев




У меня тоже, только с годами понимаешь, что "включать лифтёра" бывает небезопасно для здоровья
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение

19 страниц V   1 2 3 > » 
Ответить в данную темуНачать новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



RSS Текстовая версия Сейчас: 6th April 2020 - 04:45
Спортивный напиток Изотонический (XXI Power) 500мл ананас Спортивный напиток Изотонический (XXI Power) 500мл ананас

Низкокалорийный Витамино-минеральный Изотонический напиток

36 руб.
Спортивный напиток Кола L-карнитин (IRONMAN) 0.33л Спортивный напиток Кола L-карнитин (IRONMAN) 0.33л

Газированный напиток с L-карнитином без искусственных подсластителей и ароматизатров

37 руб.
Спортивный напиток Лидер Восстановление (IRONMAN) 250мл Спортивный напиток Лидер Восстановление (IRONMAN) 250мл

Сухой белково-углеводный напиток, обогащённый витаминами, минералами и специальными добавками, призванными помочь Вам быстро и эффективно восстановиться после физических упражнений

59 руб.
Газированный напиток L-карнитин (XXI Power) 500мл тоник Газированный напиток L-карнитин (XXI Power) 500мл тоник

Низкокалорийный витамино-минеральный изотонический газированный напиток

49 руб.
Спортивный напиток Лидер Креатин (IRONMAN) 250мл Спортивный напиток Лидер Креатин (IRONMAN) 250мл

Cухой низкокалорийный напиток, обогащённый креатином

47 руб.
Доставка спортивного питания по Москве и России!

Рейтинг@Mail.ru