Как-то раз во время приседа не рассчитал и опустился слишком глубоко, штанга придавила, но подстраховали, и встал я кое-как с кривой техникой. В нижней точке почувствовал жжение в паховой связке, её ещё называют Пупартовой связкой. На следующей тренировку опять почувствовал жжение в последнем повторе в нижней точке, но уже с нормальной техникой. Отдохнул на пару дней больше, и в следующий раз лучше размялся, но жжение продолжилось. Раньше приседал и с большими весами, но такого не было, в становой тож такого не наблюдается, постановка ног в становой и приседе различается не значительно. Попробовал жать ногами в тренажёре - тоже всё в порядке.
Никаких уплотнений в области связки нет, болей тоже. Что делать? Не делать присед, пока не станет лучше?